Premalo sonca in s tem vitamina D zamrači tudi dogajanje v spalnici

Mnogo živil potencira moško spolno moč. Med oreščki so takšne pistacije, pri sadju dajte prednost bananam in jagodam, privoščite pa si tudi rdeče vino in čokolado. Odpri galerijo Kakšno je … · Primorske novice · 2d

objavi tvitaj

Proizvodnja dopolnil v športni prehrani presegla 90 milijard dolarjev

Na globalnem trgu je proizvodnja dopolnil v športni prehrani že leta 2018 presegla 90 milijard dolarjev, v prihodnjih letih pa lahko pričakujemo še več kot 20-odstotno letno rast. Glavni vzrok … · Slovenske novice · 8M

prehranska dopolnila športna prehrana zdravje šport in rekreacija vitamini objavi tvitaj

To je eden najpomembnejših vitaminov za telo, še posebej za vegane in nosečnice: Glavni vir vitamina so živila živalskega izvora, najboljši izkoristek pa najdete tukaj

Predstavljamo vam, zakaj morate poskrbeti za dnevni odmerek B12 in v katerih živilih ga najdete, zlasti če ste noseči ali vegani. Zavedamo se pomena vitamina C in njegove antioksidativne moči, … · Elle · 11M

objavi tvitaj

"Seveda je lažje poseči po prašku kot živeti in se prehranjevati disciplinirano"

"Seveda je lažje seči po izdelku za imunski sistem kot vaditi za izboljšanje telesne kondicije, poskrbeti za ustrezen vnos beljakovin in prioritizirati kvaliteten spanec. In lažje je izbrati detox prašek … · RTV Slovenija · 12M

prehranska dopolnila zdravje mario sambolec objavi tvitaj

Maščobne kisline, ki pomenijo življenje. Kakšna je razlika med omegami 3, 6 in 9

Že neštetokrat smo prebrali: omega maščobne kisline veljajo za eno najučinkovitejših sestavin za ohranjanje zdravja. Zakaj ravno omega? Esencialne maščobne kisline so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki so nujno potrebne … · Slovenske novice · 1L

• Telo potrebuje tudi maščobe · Lokalno.si · 1L

objavi tvitaj

2 novici

Naravno nad depresijo: 3 preproste metode, s katerimi lahko znatno izboljšate svoje razpoloženje

Depresija je ena izmed najpogostejših duševnih bolezni sodobnega časa. Prizadene številne vidike posameznikovega življenja, ki se pogosto vrti v začaranem krogu temačnih misli, obupa in brezvoljnosti. Čeprav je depresija kompleksna … · Aktivni.si · 1L

pomoč depresija zdrava prehrana spanec naravna pomoč vitamin d telesna aktivnost objavi tvitaj

To sta dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje starejšim od 50 let (+ v katerih živilih ju dobite)

Zrelejša leta prinašajo s seboj dobršno mero zrelosti, modrosti in življenjskih izkušenj. Določenim aspektom pa je na področju zdravja potrebno nameniti nekoliko več pozornosti. Med njimi je pomembnost dodajanja določenih … · Aktivni.si · 1L

živila vitamin b12 starejši tuna jajca vitamini pomanjkanje vitamin d losos objavi tvitaj