Pri 50 letih je poskusil narediti skleco in doživel neprijetno spoznanje o staranju

Vaja, ki se zdi preprosta, lahko razkrije veliko o telesni pripravljenosti po 50. letu. Sklece veljajo za eno najbolj priljubljenih vaj za krepitev moči z lastno telesno težo. Ne potrebujemo … · Slovenske novice · 3d

vaje za moč rekreacija telovadba staranje vadba doma objavi tvitaj

7-minutno gibanje, ki dela čudeže: Trend z družbenih omrežij ali učinkovita vadba?

Ti se najpogosteje glasijo nekako tako: samo sedem minut na dan gibanja vas bo že v enem mesecu privedlo do temeljitih sprememb. Med vadbami, ki obljubljajo takšne učinke, so tudi … · Dnevnik · 1t

• Dragi termini, polni studii in množica navdušenk: zakaj reformer pilates doživlja razcvet · Cosmopolitan · 1t
• To je skrivno orožje proti bolečinam in staranju telesa · Slovenske novice · 1t

pilates vadba gibanje bolečine v križu rekreacija tanja želj zupančič telesna vadba telovadba objavi tvitaj

3 novice

Joga obraza: Naravna metoda za učvrstitev mišic in hormonsko ravnovesje

Joga obraza je vse bolj priljubljena naravna metoda, ki prispeva k bolj mladostnemu videzu. Gre za kombinacijo vaj obraznih mišic in sprostitvenih tehnik, ki naj bi blagodejno vplivale tako na … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

S parkinsonovo boleznijo živi okoli 10 milijonov ljudi: simptomi so lahko pri vsakem drugačni

Z ustrezno zdravniško oskrbo, zdravili in predvsem redno telesno vadbo lahko občutno vplivamo na potek parkinsonove bolezni Parkinsonova bolezen je počasi napredujoča, neozdravljiva degenerativna bolezen, katere vzroka ne poznamo. Njena … · Slovenske novice · 2M

• To hudo bolezen ima pri nas 11 tisoč ljudi, mnogi gredo k zdravniku prepozno · Žurnal24 · 2M
• Redno gibanje je za parkinsonove bolnike ključnega pomena · 24ur · 2M

parkinsonova bolezen redna telesna vadba svetovni dan parkinsonove bolezni objavi tvitaj

4 novice

To je 5 nepričakovanih znakov, da boste živeli dolgo in dočakali visoko starost

Ko govorimo o dolgoživosti, ljudje običajno pomislijo na genetiko, prehrano in gibanje. A k daljši življenjski dobi pripomore tudi nekaj drugega... Čeprav so ti dejavniki nedvomno pomembni, so raziskave v … · Aktivni.si · 2M

življenjska doba dolgoživost objavi tvitaj

Nihče mu ne verjame, da je star 60 let

Vas zanima, kako ostati večno mlad? Chuando Tan, ki je pravkar dopolnil 60 let, a je videti kot tridesetletnik, razkriva svoje preproste, a učinkovite skrivnosti. Ko je slavni singapurski model … · Vizita.si · 2M

genetski faktorji holistični življenjski slog mladostni videz prehrana za vitalnost duševno zdravje vadba proti staranju chuando tan objavi tvitaj

Nenavaden znak demence! Opozorilni simptom se lahko pokaže tudi na rokah

Ta pojav je znan kot »sindrom zahajajočega sonca«, ko se zmedenost proti večeru poveča. Demenca je ena najpogostejših bolezni starosti, njeni prvi znaki pa so pogosto neopazni ali napačno pripisani … · Slovenske novice · 3M

spominčica vadba alzheimerjeva bolezen demenca objavi tvitaj