Razkritje, ki ruši vse mite o hujšanju: debelost je kronična bolezen, ne pomanjkanje discipline

Vendar pa je ključno razumeti njen vpliv na splošno počutje. Odvečno maščobno tkivo, zlasti v predelu trebuha, močno obremenjuje srce in ožilje ter povečuje tveganje za povišan krvni tlak, slab … · Dnevnik · 4d

vadba hujšanje bolezni srca in ožilja objavi tvitaj

Osteohondroza: pogosto spregledan vzrok bolečin v hrbtu

Osteohondroza je degenerativna bolezen hrbtenice, ki prizadene medvretenčne diske. Posledica so bolečina, omejena gibljivost in otrdelost. Pogosto tarnate zaradi bolečin v križu ? Se po dolgotrajnem sedenju težko zravnate? Se … · Delo · 1t

• Kaj povzroča bolečine v hrbtenici? Krivec je lahko osteohondroza. · Siol.net · 1t

advertorial zdrava hrbtenica bolečine v hrbtu osteohondroza bolečine v sklepih kineziologija medicofit fizioterapija noad hrbtenica objavi tvitaj

2 novici

Zakaj se je treba po 40. letu gibati po pameti? (Suzy)

Najbolje bi bilo ves čas živeti v ravnovesju, vendar je to nemogoče. Zato moramo stremeti k temu, da smo v čim večji harmoniji na vseh ravneh. Ta prispevek vas želi … · Slovenske novice · 2t

fitnes vadba gibanje trening prehrana rekreacija tanja želj zupančič hujšanje zdravje objavi tvitaj

Ko možgani ostanejo brez energije: skrita napaka, ki uničuje vašo motivacijo in pospešuje staranje

Ko možgani nimajo energije, se jim preprosto ne da delati. Danes ni več vprašanje, ali lahko s telesno vadbo vplivamo na staranje možganov. Odgovor je jasen: lahko - in to … · Slovenske novice · 2t

zdravje možganov možgani nevroznanost teden možganov športna rekreacija objavi tvitaj

Preprost korak, ki bo vaš metabolizem pognal v višjo prestavo

Nordijska hoja je dokazano učinkovita tehnika, ki porabi do 40 odstotkov več kalorij kot običajna hoja. Razumeli boste, kako uporaba posebnih palic angažira do 90 odstotkov telesnih mišic, s čimer … · Vizita.si · 2t

pravilna tehnika nordijska hoja celostni trening kurjenje kalorij kardiovaskularno zdravje zdravje sklepov izguba teže objavi tvitaj

Shujšala za 25 kilogramov, in to brez zdravil: preobrazba, ob kateri boste ostali odprtih ust

39-letna Britanka je s premišljenimi spremembami prehrane in gibanja izgubila 25 kilogramov ter povsem spremenila svoje zdravje. Kirsty Wright iz angleškega Wimborna je zgodba, ki jo zdravstveni strokovnjaki radi izpostavijo: … · Vizita.si · 2t

življenjske zgodbe prehrana hujšanje preobrazba zdrav življenjski slog telesna aktivnost objavi tvitaj

Odkrijte dieto, ki spreminja življenja

Petronella Ravenshear, priznana nutricionistka, je po osebnih izzivih z menopavzalnim pridobivanjem teže ustvarila dieto HBD, ki omogoča izgubo odvečnih kilogramov z natančnim načrtom prehrane, razloženim v štirih fazah in desetih … · Vizita.si · 2t

menopavza hbd dieta zdrava prehrana hujšanje uravnavanje teže petronella ravenshear prehranska dieta objavi tvitaj