Bolečine v zapestju: kako jih učinkovito lajšati

Vas pestijo bolečine v zapestju? Te so lahko znak preobremenjenosti ali poškodb. Pravočasno ukrepanje je ključno. Zapestje je eden izmed najbolj obremenjenih sklepov, zato so bolečine v njem pogosta težava. … · Delo · 19h

• ​​Zdravljenje bolečin v zapestju s ​​fizioterapijo​​ · Siol.net · 23h

bolečine kineziologija medicofit noad bolečina v zapestju fizioterapija karpalni kanal advertorial objavi tvitaj

2 novici

Poletne vadbe za sanjsko postavo: kaj izbrati za hujšanje, mišice ali vzdržljivost

Želite izgubiti odvečne kilograme, pridobiti mišično maso ali izboljšati vzdržljivost? V tem članku predstavljamo najbolj učinkovite poletne vadbe za vsak cilj. Če je vaš cilj hujšanje, so najboljši zavezniki: Poceni, … · Slovenske novice · 2d

zdravje šport in rekreacija telesna aktivnost trening hujšanje objavi tvitaj

Kako prepoznati spinalno stenozo? Simptomi in zdravljenje

Ali se med nakupovanjem pogosto naslanjate na nakupovalni voziček, ker vas v takem položaju hrbet manj boli? Lahko gre za več kot le običajno bolečino v križu. Spinalna stenoza se … · Delo · 1t

• Rehabilitacija spinalne stenoze s pomočjo fizioterapije · Siol.net · 1t

hrbtenica bolečine v hrbtu bolečine kineziologija spinalna stenoza medicofit noad fizioterapija advertorial objavi tvitaj

2 novici

Poletje je tu – želite shujšati, izoblikovati mišice ali izboljšati kondicijo?

Poletje ni le čas oddiha, temveč tudi odlična priložnost za več gibanja na prostem. Sonce, daljši dnevi in narava kar kličejo po aktivnosti – pa naj bo vaš cilj hujšanje, … · Slovenske novice · 1t

zdravje šport in rekreacija vadba doma poletje gibanje telesna aktivnost objavi tvitaj

Poškodba kolena pri padcu – kaj narediti?

Ste kdaj nerodno stopili na rob pločnika, zdrsnili po mokri podlagi ali padli med športno aktivnostjo? Ste se pri tem močno udarili v koleno? Katere poškodbe lahko pri tem nastanejo … · Aktivni.si · 2M

poškodba koleno medicofit objavi tvitaj

Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 2M

maščoba hujšanje izguba telesne teže objavi tvitaj

Treniraj zase, ne za kopalke: z vadbo do energije, samozavesti in zdravja

Ko se bliža poletje, številne ženske začnejo razmišljati o svojem videzu v kopalkah. V resnici moč ni le v videzu, temveč v zdravju, dobrem počutju in večji samozavesti. Osebni trener … · Zadovoljna.si · 2M

objavi tvitaj