Novice vaja za noge
Zadnjih 5 novic
- Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme Moškisvet.com · 3d
- 4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo Aktivni.si · 1t
- Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita Aktivni.si · 1t
- Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni Slovenske novice · 1M
- Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske Aktivni.si · 1M
Preproste vaje, ki jih lahko izvajamo zunaj, brez opreme
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Za to ne potrebujete drage opreme ali članarine, le udobne superge, malo volje in odprt prostor. Predstavljamo vam nekaj preprostih, a izjemno učinkovitih … · Moškisvet.com · 3d
4 minute na dan za napeto zadnjico in trebuh ter manj celulita in maščobnih oblog: če si želite vitke postave, v svoj vsakdan obvezno vključite to vajo
Timeout / Rekreacija
Ta preprosta vaja aktivira vse mišice v telesu, topi odvečne maščobne obloge, oblikuje trebušne mišice, krepi globoke in zunanje mišice hrbta, krepi mišice zadnjice, roke in noge. Deska oziroma "plank" … · Aktivni.si · 1t
Viralna vadba, ki je podžgala internet: tako se s 7-minutnim treningom znebite celulita
Po spletu je zaokrožil 7-minutni trening, ki objublja vitkejšo postavo z manj celulita. Za celulit ni treba imeti prekomerne telesne teže ali določene starosti; pravzaprav ga ima 93 % žensk, … · Aktivni.si · 1t
Da ne bo bolel hrbet, poskrbimo, da smo vsaj malo aktivni
Če večino dneva preživimo sede za računalnikom, se morda spopadamo z neprijetnimi bolečinami v hrbtu. Težava je običajno povezana z dejstvom, da se tako in tako premalo gibljemo, zato je … · Slovenske novice · 1M
gibanje joga rekreacija bolečina telovadba hrbet vaja joga za vsakogar vaje zdravje hrbtenica bolečine v križu vadba doma bolečine v hrbtu objavi tvitaj
Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske
Razkrivamo 4 najboljše vaje za oblikovanje rok za ženske. Vzdrževanje mišične mase je ključnega pomena za žensko zdravje. Pred leti so med ženskami bile najbolj priljubljene kardio vadbe, kasneje pa … · Aktivni.si · 1M
Preživetje v peklu: Zgodba Slovenca iz venezuelskega zapora
V intervjuju smo se pogovarjali s Simonom Domo , ki je jeseni 2010 odšel v Venezuelo z enim samim ciljem, v Slovenijo pretihotapiti pet kilogramov kokaina. Njegova zgodba pa se … · Moškisvet.com · 2M
5 vaj, ki jih je dobro delati, če sedite v službi po osem ur na dan
Ste ves dan za računalnikom? Odkrijte 5 vaj, ki vam bodo pomagale ohraniti zdravo držo in preprečiti bolečine! 🧘♀️ Keri-An Bradley , inštruktorica pilatesa in ustanoviteljica programa "Pilates za mizo", … · Sensa · 2M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.