Novice vaje v fitnesu
Zadnjih 5 novic
- Manj poškodb, boljša vadba! Razkrivamo, zakaj je ogrevanje pred treningom nujno Slovenske novice · 1L
- To bi morali početi še pred novim letom Slovenske novice · 1L
- 6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu Elle · 1L
- Dan odprtih vrat na Šolskem centru Rogaška: devetošolci spoznavali programe in utrip šole Kozjansko.info · 1L
- Kineziolog in osebni trener svetuje: "Ljudje se ne zavedamo dovolj pomena konstantne aktivnosti skozi celo leto, tudi v hladnejših mesecih" Metropolitan.si · 1L
Manj poškodb, boljša vadba! Razkrivamo, zakaj je ogrevanje pred treningom nujno
Preden se v fitnesu zapodite na različne naprave za jačanje mišic, ne pozabite na ogrevanje telesa. Enako seveda tudi, ko se odpravite v naravo, še zlasti če izvajate intenzivne vaje. … · Slovenske novice · 1L
vaja ogrevanje vadba trening rekreacija zdravje šport telovadba objavi tvitaj
To bi morali početi še pred novim letom
In zagotovo se je najtežje spraviti k treningu, ko je miza najbolj obložena. In kdaj je najbolj obložena? V decembrskih prazničnih dnevih in nočeh. Žurk ni ne konca ne kraja … · Slovenske novice · 1L
6 nasvetov, ki vam bodo pomagali preprečiti začetniške napake pri treningu
Za vas razkrivamo nasvete, s katerimi se boste pri treningu izognili začetniškim napakam in hkrati izkoristili svoj polni potencial. Fitnes cilje si praviloma postavljamo v dveh obdobjih: prvo je januarja, … · Elle · 1L
Dan odprtih vrat na Šolskem centru Rogaška: devetošolci spoznavali programe in utrip šole
Na Šolskem centru Rogaška Slatina so v četrtek, 28.11. pripravili dan odprtih vrat, ki je privabil številne devetošolce in njihove starše iz bližnjih krajev, kot so Bistrica ob Sotli, Podčetrtek, … · Kozjansko.info · 1L
Kineziolog in osebni trener svetuje: "Ljudje se ne zavedamo dovolj pomena konstantne aktivnosti skozi celo leto, tudi v hladnejših mesecih"
Tudi vi sodite med rekreativne športnike, ki čez zimo malo zaspijo? Z osebnim trenerjem smo se pogovarjali, zakaj je škoda v nekaj mesecih izgubiti vso prigarano kondicijo in kako se … · Metropolitan.si · 1L
Ne marate telovadnice? Za vas imamo hiter in učinkovit trening, ki ga lahko izvajate doma
Večina se nas sooča z različnimi izzivi, kot sta pomanjkanje časa in motivacije, zaradi katerih ne moremo redno hoditi v telovadnico. Zaradi teh razlogov se vse več ljudi obrača na … · Elle · 1L
Kako se v vrhunski formi ohranja 60-letna Marta Zore? Razkrila je, česa ne počne že pet desetletij
"Eh, moji babici sta živeli skoraj sto let, in če mi ne pade 'cegu' na glavo, sem šele dobro na polovici," pravi ena najboljših slovenskih pevk. Le še redko jo … · Večer · 1L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.