
Če ponoči težko spite in vas mučijo bolečine v sklepih, obstaja naravna rešitev, ki jo priporočajo celo ortopedi. Sok iz tega sadeža namreč deluje kot naravni analgetik. Vsak, ki se … · Metropolitan.si · 11h
sadje bolečine v sklepih višnjev sok zdravje ortoped boljši spanec objavi tvitaj

Veliko ljudi ima težave s sproščanjem ob koncu dneva, zato pogosto posegajo po različnih pripravkih za spanje ali celo po zdravilih brez recepta. A strokovnjaki trdijo, da obstaja eno živilo, … · Slovenske novice · 7M
višnje višnjev sok spanje dober spanec nespečnost objavi tvitaj

Tokrat vam v video vadnici pokažemo, kako z res preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate tudi na delovnem mestu, poskrbeti za nov doliv energije v telo, kar seveda pripomore tudi … · Aktivni.si · 10M

Tudi hrana in pijača lahko občutno vplivata na naš spalni ritem in kakovost nočnega počitka. Nikakor ni vseeno, kaj zaužijemo čez dan in predvsem v večernih urah, zato je pomembno, … · Slovenske novice · 1L
na zdravje med hormoni zdravje spanje počitek dober spanec nespečnost objavi tvitaj

Tu je sezona češenj. V toplejših predelih naše dežele so že zapeljivo rdeče, v hladnejših še čakajo, da jih pobarvajo sončni žarki in tedaj, ko vabijo z vej, je sočne … · Slovenske novice · 1L
češnje sadje antioksidanti zdravje prebava vitamini objavi tvitaj

Ne samo, da je neprijetna; nespečnost oziroma insomnija lahko pusti tudi ogromne posledice na vašem psihičnem in fizičnem zdravju. Preverite, s katerimi živili si lahko pomagate, če imate težave z … · Aktivni.si · 1L

Znanstveniki so si enotni: Kar pijete pred spanjem, lahko pomembno vpliva na kakovost spanca. Zelo pomembno je, da tik pred spanjem ne spijete preveč tekočine, saj vas bo v tem … · Žurnal24 · 1L