
Vitamina C telo ne more samo proizvajati, zato ga moramo vnašati s hrano. Deluje kot močan antioksidant, kar pomeni, da ščiti celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. »Pomaga … · Slovenske novice · 1d

December je čas prazničnih zabav, ko marsikdo uživa v kuhanem vinu ali kozarcu penine. Včasih pa se zgodi, da jih je uživanje alkohola preveč, kar naslednje jutro privede do neprijetnega … · Slovenske novice · 1d
praznovanje sir alkohol veseli december zdravje alkohol in šport objavi tvitaj

Ne kadite. Ne pijte alkohola. Redno se gibajte. Jejte uravnoteženo. Poskrbite za kakovosten spanec. Vse to ste verjetno že slišali. Gre za klasična priporočila zdravnikov in strokovnjakov, ki imajo trdne … · Cosmopolitan · 1d

December velja za enega najbolj stresnih mesecev v letu. Prenatrpani urniki, slaba kakovost spanja, neredni obroki in stalna časovna stiska telo potiskajo v stanje kronične napetosti. A kot opozarjajo strokovnjaki, … · Vizita.si · 1d
znižanje stresa stres prehrana kortizol zdravila proti stresu objavi tvitaj

Sladki krompir je izjemno bogat s prehranskimi vlakninami, hkrati pa vsebuje veliko antioksidantov. Pa tudi to še ni vse. Preverite, kaj vse skriva v sebi! Čeprav tudi sladki krompir izkopljemo … · Svet24 · 3d

Praznični december je čas topline, druženj in tudi sladkih razvajanj. A prav kombinacija sladkorja, poznih večerij, kozarčka penine in nekoliko hitrejšega tempa lahko hitro vpliva na videz kože. Ta se … · Siol.net · 3d

Ohranjanje mladostnega videza še nikoli ni bilo tako pomembno, se zdi: na lepotne ideale nas nenehno opozarjajo družbeni mediji, oglaševalci, filmi, lepotna industrija in zdravstvena stroka, ki nas opominja, da … · Slovenske novice · 5d