Novice zdrav spanec
Zadnjih 5 novic
- Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost? Moškisvet.com · 3h
- Kako nehati z dietami in za vedno spremeniti življenjski slog? Zadovoljna.si · 1d
- Zakaj se zbujamo vedno ob isti uri? Krivi so lahko svetloba, zvok, skrbi in še ... Slovenske novice · 1d
- Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje? Aktivni.si · 2d
- Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko? Aktivni.si · 4d
Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?
Nova globalna študija razkriva: kakovosten spanec je pomembnejši za dnevno aktivnost kot vadba sama Večina odraslih se težko prebija skozi vsakdan z dovolj spanja in dovolj gibanja. To potrjuje tudi … · Moškisvet.com · 3h
Kako nehati z dietami in za vedno spremeniti življenjski slog?
Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije … · Zadovoljna.si · 1d
Zakaj se zbujamo vedno ob isti uri? Krivi so lahko svetloba, zvok, skrbi in še ...
Redni urnik spanja je izjemnega pomena za doseganje dobrega zdravja in počutja. Ko gremo spat in se prebujamo ob isti uri vsak dan, naš cirkadiani ritem, ki deluje kot notranja … · Slovenske novice · 1d
zaspanost zdrav spanec zdravje spanje nespečnost objavi tvitaj
Več kot le užitek: ali lahko seks res podaljša življenje?
Seks ni le vir užitka. Znanstvene raziskave kažejo, da redna spolna aktivnost lahko zmanjšuje stres, izboljšuje razpoloženje, krepi imunski sistem ter zmanjšuje tveganje za bolezni srca in raka prostate. Seks … · Aktivni.si · 2d
Ni naključje: zakaj se vedno zbudimo minuto pred budilko?
Ni zvoka, ni zunanjega dražljaja, a oči se vseeno odprejo same od sebe. Kot da telo preprosto ve, koliko je ura. Čeprav se to zdi nenavadno, prebujanje tik pred alarmom … · Aktivni.si · 4d
Novost v domu Luke Basija in Nastje Gabor, ki ju je pozitivno presenetila
Novice / Slovenija
Kot glasbenika sta Luka Basi in Nastja Gabor navajena živeti v ritmu, ki ju pogosto vodi stran od doma: koncerti, nastopi, snemanja, pozni večeri in zgodnja jutra. Ob takšnem urniku … · Siol.net · 5d
advertorial dom prezračevanje prostorov prezračevalne naprave orca spring svež zrak zrak v domu zrak orca energija nastja gabor prezračevalni sistem luka basi objavi tvitaj
Kdaj je najboljši čas v dnevu, da pojemo jabolko?
Novice / Zdravje
Jabolko je eno najbolj priljubljenih in dostopnih sadežev. Velja za simbol zdravja, bogato z vlakninami, antioksidanti in vitamini. A vprašanje, ki ga pogosto slišimo, je: ali obstaja najboljši čas v … · Vizita.si · 5d
sadje in zelenjava uživanje sadja najboljši čas za sadje jabolko objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.