Poceni trik iz domače shrambe: jutranja pijača za manj kot evro, ki opazno zniža krvni tlak

Visok krvni tlak je eden najpogostejših dejavnikov tveganja za bolezni srca in ožilja. Poleg redne telesne aktivnosti, uravnotežene prehrane in obvladovanja stresa lahko pomembno vlogo pri njegovi regulaciji igra tudi … · Dnevnik · 12h

zdravje srca sok rdeče pese prehrana nitrati visok krvni tlak objavi tvitaj

Slišite piskanje ali šumenje? Morda gre za tinitus

Kadar je tinitus povezan z izgubo sluha, lahko pomagajo slušni aparati, nekaterim koristijo zvočne terapije. Sam po sebi ni bolezen, je pa pogosto znak sprememb v slušnem sistemu ali drugih … · Slovenske novice · 2d

deloindom hrup sluh tintus objavi tvitaj

Kardiologi razkrivajo: to je 8 navad, ki potiho višajo krvni tlak

Za razliko od nekaterih bolezni in stanj, pri katerih se simptomi pokažejo že zelo zgodaj, visokega krvnega tlaka pogosto ni lahko prepoznati. Zato je še toliko pomembneje, da poskrbimo za … · Aktivni.si · 20h

• Tri skodelice tega priljubljenega napitka na dan lahko pomagajo znižati krvni tlak · Slovenske novice · 2d

krvni tlak krvni pritisk zdravje visok pritisk srčno-žilne bolezni srce možganska kap objavi tvitaj

2 novici

Si želite zmanjšati čas pred zaslonom? Lahko vam pomagajo ti nasveti.

Ne glede na to, ali čakamo v vrsti, se vozimo z avtobusom ali le za nekaj minut sedemo na kavč, pogosto samodejno posežemo po telefonu. Strokovnjaki opozarjajo, da aplikacije in … · Siol.net · 4d

pametni telefon odvisnost zasloni objavi tvitaj

Zakaj se s starostjo zbujamo vse bolj zgodaj? To je pravi razlog

Se to dogaja zaradi staranja ali ne? Če ste v mladosti brez težav prespali pol dopoldneva, danes pa se zbujate že ob zori, niste edini. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se vzorec … · Slovenske novice · 1t

zdravje spanje staranje nespečnost objavi tvitaj

Zbogom, trebušna maščoba: poceni in naravna živila iz domače kuhinje, ki topijo kilograme

Trdovratna maščoba okoli trebuha, strokovno imenovana visceralna maščoba, je pogosto tista, ki se je najtežje znebimo. Še pomembneje pa je, da ne predstavlja zgolj estetske nevšečnosti, temveč resno zdravstveno tveganje, … · Dnevnik · 1t

debelost visceralna maščoba trebušna maščoba inzulin limona hujšanje cimet telesna teža jabolčni kis objavi tvitaj

Ne nazaj v posteljo: zmedenost in zaspanost prebrodimo s telovadbo

Razlog, da smo zjutraj bolj počasni, se skriva v spalni inerciji, ki se pojavi takoj po prebujanju. Kolikokrat se vam je že zgodilo, da ste po tem, ko ste zjutraj … · Slovenske novice · 1t

postelja spanje na zdravje objavi tvitaj