To je najboljši zajtrk za stabilen sladkor v krvi

Zjutraj posežete po žitaricah ali toastu in že ob desetih ste lačni. Zveni znano? Dietetiki imajo jasen odgovor, kateri zajtrk resnično stabilizira sladkor v krvi. Preskakovanje zajtrka ni nevtralno. Mayo … · Svet24 · 8h

objavi tvitaj

70 dni je jedla samo konzervirane sardine: nikoli ne uganete, kaj se je zgodilo z njenim telesom

Si lahko zamislite prehrano, ki temelji izključno na sardinah? Prav za tak eksperiment se je odločila ženska, ki je 70 dni zapored jedla le to. Bolničarka Jane je svojo družino … · Aktivni.si · 1d

sardinska dieta zdravstvene koristi hujšanje sardine tveganja diete objavi tvitaj

120 dni sardinske diete: rezultati so šokirali celo nutricioniste

Index.hr je poročal o ženski, ki je 120 dni jedla skoraj izključno sardine in trdila, da so bili rezultati 'neverjetni'. Zgodba je hitro postala viralna, mi pa smo raziskali dejstva, … · Vizita.si · 2d

dieta zdrava prehrana omega-3 vitamini sardine objavi tvitaj

Kardiolog: "Teh 5 navad vas najbolje ščiti pred infarktom"

Kardiolog z več kot 35-letnimi izkušnjami pri zdravljenju srčnih bolnikov razkriva, kako se lahko zaščitimo pred infarktom. Srčno-žilne bolezni ostajajo najpogostejši vzrok smrti. Približno ena od desetih smrti zaradi teh … · Aktivni.si · 4d

srce preventiva infarkt objavi tvitaj

Okrevanje po kolesarjenju: 5 okusnih smutijev, ki pospešijo regeneracijo

Čas je ključen. Smuti popijte v 20 minutah po koncu kolesarjenja, ko telo najbolj učinkovito izkorišča hranila. Po dolgi kolesarski turi se pogosto zgodi, da telo ostane brez energije, včasih … · Slovenske novice · 4d

športna prehrana regeneracija kolesarjenje zdrava prehrana zdravje beljakovine poletov recept objavi tvitaj

Velikonočni prazniki so pred vrati: upoštevajte te nasvete in tradicionalne jedi bodo precej bolj zdrave

Ni treba izbirati med okusom in dobrim počutjem. Z nekaj prilagoditvami lahko združimo oboje. Velikonočni prazniki so čas obilja, tradicije in druženja ob mizi. A prav zaradi bogatih jedi se … · Aktivni.si · 4d

velika noč objavi tvitaj

Holesterola ne dobimo iz jajc, slanine in pečenke ampak iz te hrane: "To uničuje jetra," pravi nutricionist

Strokovnjak za prehrano razkriva, katera živila prispevajo k povišanemu holesterolu in razvoju zamaščenih jeter. Težave z zamaščenimi jetri so vse pogostejše, po mnenju strokovnjakov pa je glavni razlog neustrezna prehrana. … · Metropolitan.si · 5d

• Holesterola ne dobimo iz jajc, slanine in pečenke ampak iz te hrane: "To uničuje jetra," pravi nutricionist · Aktivni.si · 5d

nasvet maščobe sadje hrana zamaščena jetra zdravje jajca holesterol sladkor objavi tvitaj

2 novici