Ko govorimo o ikonah zdravja in dobrega počutja , je ime Gwyneth Paltrow pogosto med prvimi na seznamu. Dobitnica oskarja, podjetnica in ustanoviteljica znamke Goop je znana po tem, da … · Elle · 21h
Jetra ne bolijo, zato je še toliko bolj pomembno, da preventivno skrbimo za njihovo zdravje. Obstaja preprosta, lokalna rešitev, ki jih lahko razbremeni in očisti. Jetra veljajo za enega najpomembnejših … · Elle · 1t
Če želite uravnavati svoj sladkor v krvi, se tem navadam raje izognite. Uravnavanje krvnega sladkorja ni pomembno samo za diabetike, saj vpliva tudi na zdravje srca, raven energije in dolgoročno … · Aktivni.si · 1t
Da smuti ni le tekoč sadni posladek, ampak uravnotežen obrok, naj vsebuje: >> Sadje za naravno sladkost in vitamine (banane, jagode, borovnice, mango ...). >> Zelenje za vlaknine in antioksidante … · Okusno.je · 1t
Med obroki pogosto posežemo po slanih ali sladkih prigrizkih, ki omogočijo, da lažje počakamo do naslednjega večjega obroka in zagotovijo dodatno energijo, da lahko nadaljujemo z delom. Prigrizki nas spremljajo … · Okusno.je · 1t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Izguba telesne teže lahko predstavlja velik izziv, večerne ure pa stvari pogosto še otežijo. Po dolgem dnevu, polnem obveznosti, se zlahka prepustimo utrujenosti, … · Moškisvet.com · 1t
Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva – ta stavek ni le fraza, ampak tudi znanstveno utemeljeno dejstvo. Nutricionisti in zdravniki se strinjajo, da kakovosten zajtrk zagotavlja energijo, stabilizira krvni sladkor in … · Moškisvet.com · 1t