Novice zdrave navade

Zadnjih 5 novic

Tako boste ohranili dobro počutje v prazničnem času

Tako boste ohranili dobro počutje v prazničnem času

Praznični čas je za mnoge najlepši del leta. Družinska srečanja, bogato obložene mize in občutek upočasnitve pa imajo tudi manj vidno plat. December in novoletni dnevi so obdobje, ko se … · Slovenske novice · 13h

    božič stres praznovanje prazniki zdrava prehrana imunski sistem zdravje objavi tvitaj

    Kako nehati z dietami in za vedno spremeniti življenjski slog?

    Kako nehati z dietami in za vedno spremeniti življenjski slog?

    Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije … · Zadovoljna.si · 17h

      objavi tvitaj

      Zakaj novoletne zaobljube ne zdržijo – in kaj ima s tem vaše telo

      Novice / ZdravjeZakaj novoletne zaobljube ne zdržijo – in kaj ima s tem vaše telo

      Novo leto je za mnoge simbol novega začetka. Čas, ko ob koncu leta pogledamo nazaj in si hkrati zastavimo cilje za prihodnost – več gibanja, bolj uravnoteženo prehrano, manj stresa … · Siol.net · 1d

        advertorial dobro počutje irma ogorevc svetovalnica planet zdravja planet zdravja odpornost prof. igor ogorevc termoregulacija planet zdravja posvet imunski sistem zdravje noad zdrave navade objavi tvitaj

        V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje

        V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje

        Praznični čas skoraj neizogibno pomeni tudi več kaloričnega vnosa. Bogate družinske večerje, neštete sladice pa tudi več razlogov za popivanje. Vse to lahko vodi do pridobivanja odvečnih kilogramov, motenj v … · Metropolitan.si · 4d

          zdrava pamet mario sambolec praznični obroki prazniki hujšanje jernej ogrin lana trampuš uravnotežena prehrana objavi tvitaj

          Največja napaka pri hujšanju, ki jo dela 90 % ljudi (in zato nikoli ne shujšajo)

          Novice / ZdravjeNajvečja napaka pri hujšanju, ki jo dela 90 % ljudi (in zato nikoli ne shujšajo)

          Ko govorimo o hujšanju, si večina ljudi najprej predstavlja diete, prepovedi, štetje kalorij in stroge urnike. A resnica je precej bolj preprosta in hkrati bolj kompleksna. Nihče se ne zredi … · Vizita.si · 4d

            šola zdravega hujšanja gibit vadba zdrava prehrana hujšanje prijavite se objavi tvitaj

            Zajtrk, ki lahko podaljša življenje

            Novice / ZdravjeZajtrk, ki lahko podaljša življenje

            Zajtrk je že desetletja predmet razprav, a najnovejše raziskave kažejo, da ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj. Kot poroča Harvard Health (prek raziskave, objavljene v Communications Medicine ), … · Vizita.si · 5d

              presnova dolgoživost zgodnji zajtrk prehranske navade zdravo staranje objavi tvitaj

              Dieta, ki povzroča dinamične spremembe v človeških možganih

              Dieta, ki povzroča dinamične spremembe v človeških možganih

              Debelost je ena največjih zdravstvenih težav sodobnega sveta – z njo se spopada več kot milijarda ljudi. Poleg povečanega tveganja za bolezni srca, rakava obolenja in sladkorno bolezen, je izziv … · Moškisvet.com · 5d

                objavi tvitaj