Novice zdravje in spanje
Zadnjih 5 novic
- Premik ure: a kaj, če bi Hrvaška izbrala poletni, Slovenija pa zimski čas Dnevnik · 3h
- Naravni načini za znižanje kortizola in obvladovanje stresa Vizita.si · 11h
- Koliko kalorij je skritih v pol kilograma maščobe? Vizita.si · 11h
- Zakaj je pomembno okrepiti imunski sistem? Vizita.si · 1d
- Ste neprestano utrujeni in zaspani? 5 možnih razlogov, zakaj se tako počutite Metropolitan.si · 2d
Premik ure: a kaj, če bi Hrvaška izbrala poletni, Slovenija pa zimski čas
Dvakrat letno se ponovi ritual, ki življenje milijonov Evropejcev za kratek čas postavi na glavo. Kljub dolgoletnim obljubam o ukinitvi se bo v noči s sobote, 25., na nedeljo, 26. … · Dnevnik · 3h
zdravje in spanje politična neodločnost zimski čas poletni čas evropska unija biološki ritem premikanje ure cirkadiani ritem energijska učinkovitost objavi tvitaj
Naravni načini za znižanje kortizola in obvladovanje stresa
Novice / Zdravje
Kortizol, znan kot stresni hormon, je ključen za preživetje, saj omogoča telesu odziv na nevarnost. Vendar pa lahko dolgotrajno povišane ravni kortizola povzročijo resne zdravstvene težave, vključno z oslabljenim imunskim … · Vizita.si · 11h
sproščanje zdravje prehrana naravni načini kortizol gibanje spanje stres objavi tvitaj
Koliko kalorij je skritih v pol kilograma maščobe?
Novice / Zdravje
Kilogram telesne maščobe je približno 7000 kalorij. Ko veste to, vam bo lažje postavljati cilje za hujšanje, a ne pozabite, da so lahko rezultati pri vsakem človeku malo drugačni. Ko … · Vizita.si · 11h
kalorije telesna maščoba zdrav način življenja presnova izguba teže objavi tvitaj
Zakaj je pomembno okrepiti imunski sistem?
Novice / Zdravje
Sezona prehladov prinaša več virusov v obtoku, manj sončne svetlobe, več časa, preživetega v zaprtih prostorih, pogosto stres in bolj neurejen ritem dneva. Imunski sistem se ne obnaša sam po … · Vizita.si · 1d
prehrana imunski sistem telesna aktivnost spanje stres objavi tvitaj
Ste neprestano utrujeni in zaspani? 5 možnih razlogov, zakaj se tako počutite
Pogosto lahko sami ugotovite, zakaj se tistega dne ne počutite najbolje. Kaj pa takrat, ko ne morete natančno določiti vzroka svoje utrujenosti? Po podatkih ameriškega Centra za nadzor in preprečevanje … · Metropolitan.si · 2d
Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Dnevi se počasi krajšajo in temperature postopoma prehajajo na hladnejšo stran. Veliko ljudi ob tem začuti, da se njihova raven energije zniža. Zjutraj … · Moškisvet.com · 5d
Gastroenterolog pojasnil, zakaj ne bi smeli lupiti kivija
Novice / Zdravje
Kivi se upravičeno pogosto označuje kot "super sadje", saj je izjemen vir vitaminov, mineralov in vlaknin. Večina uživalcev pred zaužitjem odstrani njegovo značilno kosmato lupino, vendarle pa je pomembno vedeti, … · Vizita.si · 5d
kivi z lupino vlaknine vitamin c naravne rešitve za spanje zdravje prebave objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.