
Če imate to vrsto migrene, bodite pozorni. Migrene niso le močni glavoboli, ki otežujejo vsakodnevno življenje. Nova raziskava kaže, da imajo lahko ljudje v srednjih in starejših letih, ki trpijo … · Aktivni.si · 28m

Če bi pred desetimi leti vprašali ljudi, kaj je kreatin, bi ga večina povezala z bodybuilderji in športniki. Danes ga uživajo rekreativci, starejši za ohranjanje mišične mase, nekateri celo za … · Dnevnik · 2h
fitnes rak mišična masa kreatin imunoterapija zdravljenje raka zdravje raziskave prehranski dodatki imunost objavi tvitaj

Hoja se morda zdi samodejna, vendar vsak korak zahteva kompleksno ravnovesje med stabilnostjo, koordinacijo mišic in gibanjem naprej. S staranjem se to ravnovesje začne spreminjati. Po poročanju spletnega Scitechdaily nove … · Dnevnik · 12h
hoja staranje raziskava ravnotežje objavi tvitaj

Pozabljena žitarica naših babic se vrača! Vsebuje več beljakovin kot riž in skriva posebno prednost ... 🤯 Proso je bilo nekoč stalnica na krožnikih naših prednikov, danes pa ga pogosto … · Cosmopolitan · 18h

Čaj že dolgo velja za eno najbolj zdravih pijač na svetu, nova obsežna analiza raziskav pa potrjuje, da lahko njegovo redno uživanje pomembno prispeva k boljšemu zdravju. A le, če … · Siol.net · 23h

Zdravniki ga pogosto uporabljajo za oceno telesne pripravljenosti. 💪 Vstajanje s stola se morda zdi povsem vsakdanje opravilo, ki mu ne posvečamo veliko pozornosti, vendar vaša sposobnost, da to storite, … · Metropolitan.si · 1d

Zdravje možganov ni odvisno le od genetike. Vse več raziskav kaže, da lahko z vsakodnevnimi navadami pomembno vplivamo na spomin, zbranost in tveganje za demenco. Ostati miselno bister tudi v … · Svet24 · 1d