6 živil, ki si jih privoščite, ko čutite anksioznost (namesto sladkarij)

Ko ste anksiozni, hitro posežete po sladkarijah, čipsu ali čem drugem, kar vam ne naredi ravno usluge - ne pri počutju, ne pri zdravju. Zato je tu nekaj antistresnih živil, … · Aktivni.si · 2L

kuhinja kuhanje antistresna živila kosilo hladilnik malica priprava hrane anksioznost živila proti anksioznosti objavi tvitaj

Zato bi morali uživati kislo zelje

Najsi bo sveže ali kislo, zelje je vsestranska zdravilna in antistresna zelenjava, ki bi jo moral vsak uvrstiti na svoj jedilnik. V hladnih mesecih je še posebej priljubljeno kislo zelje, … · Moškisvet.com · 2L

• Zakaj bi morali pogosteje jesti kislo zelje? · Planet lepote · 2L

objavi tvitaj

2 novici

Inovativni brezmesni recepti z zdravimi živili prihodnosti

V minulih štirih tednih ste na našem portalu lahko spremljali napete četrtfinalne dvoboje v sklopu tretje sezone spletnega kuharskega tekmovanja Kuhinja prihodnosti. Ne samo, da so nam tekmovalci postregli z … · Okusno.je · 2L

kuhanje kuhinja prihodnosti živila prihodnosti kuharski dvoboj objavi tvitaj

Brezmesni obroki, ki bodo navdušili vso družino

Zdi se, da se je tretja sezona prvega slovenskega spletnega kuharskega tekmovanja Kuhinja prihodnosti ravnokar začela, v resnici pa smo dobili že četrtega polfinalista oziroma če smo natančni – polfinalistko. … · Okusno.je · 2L

kuharsko tekmovanje kuhinja prihodnosti objavi tvitaj

Težko zaspite, se ponoči prebujate, vas predrami že sapica? TU je popolnoma naravna rešitev za vaše težave s spanjem

Kakovosten spanec je izjemno pomemben za vaše zdravje in produktivnost. Posledice neprespane noči lahko s seboj nosite še cel dan, kronično pomanjkanje spanja pa lahko povzroči resne zdravstvene težave. Se … · Aktivni.si · 5L

otežena odeja spanje motnje spanja dormeo objavi tvitaj

Smeh in spanje blažita stres

Vsakdanje stresno življenje lahko dolgoročno precej škoduje, zato ga je dobro sproti preprečevati. Da stres negativno vpliva na zdravje, posamezniki velikokrat pomislijo šele takrat, ko zbolijo. »Vse je prišlo za … · Slovenske novice · 5L

smeh spanje stres objavi tvitaj