Kalorije so pogosto napačno razumljene, a so ključno gorivo za naše telo. Vsak premik, utrip srca in vdih potrebuje energijo, izraženo v kalorijah. A koliko jih dejansko potrebujemo in koliko … · Slovenske novice · 4d
kalorije zdravje dnevne kalorije kcal štetje kalorij objavi tvitaj
Poletje je tu, dnevi so daljši, temperature višje in za mnoge moške to pomeni nelagodje ob misli na kratke hlače in majice. Sezona kopalk ne prizanaša nikomur, zlasti pa ne … · Slovenske novice · 1t
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Vaše mišice, hormoni, metabolizem in drugi telesni sistemi se spreminjajo s starostjo. Skratka – situacija je kompleksna. Toda teh pet glavnih dejavnikov je … · Moškisvet.com · 3M
Hoja je najpreprostejša oblika telesne aktivnosti. Ne zahteva drage opreme, članstva v telovadnici ali posebnih veščin. Kljub temu mnogi ne vedo, da lahko s pravilnim pristopom hoja postane izjemno učinkovito … · Slovenske novice · 4M
kalorije zdravje hoja šport in rekreacija hitra hoja hujšanje objavi tvitaj
Po »preživelem« koronavirusu veliko ljudi skrbi, kako naj ostanejo zdravi in kako lahko ohranijo zdrav imunski sistem. Krasno, ker to koristi našemu telesu in poveča obrambo pred virusi, bakterijami in … · Slovenske novice · 5M
smeh zdravje odpornost seks imunski sistem stres objavi tvitaj
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Špinača , ki izvira iz Srednje Azije, je hranljiva zelena rastlina, ki nudi številne koristi za zdravje. Vsebuje antioksidante in vitamine, ki so … · Moškisvet.com · 5M
To sadje ponuja nešteto pozitivnih učinkov, zato ga je dobro vključiti v svoj jedilnik. Če poskušate shujšati, je pametno, da si privoščite sadje in zelenjavo. Vendar se vedno znova pojavlja … · Aktivni.si · 6M
diete ananas lifestyle telo in duh večerja sladica hujšanje objavi tvitaj