V poplavi hitrih diet, napitkov in čudežnih rešitev se zlahka izgubimo. Večina izbere bližnjico, ki pa zelo redko prinese trajne rezultate. Če želimo zdravo in dolgoročno izgubiti kilograme, je ključna … · Siol.net · 5d
telesna aktivnost hujšanje telovadba zdravo življenje vadba kalorije objavi tvitaj
Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Za to ne potrebujete drage opreme ali članarine, le udobne superge, malo volje in odprt prostor. Predstavljamo vam nekaj preprostih, a izjemno učinkovitih … · Moškisvet.com · 1t
Ko se lotite vadbe, si pomagajte s preprosto formulo, ki bo zaščitila vaše srce. Gibanje je na splošno dobra odločitev. A ker vadba obremenjuje telo, intenzivni treningi pa lahko povečajo … · Aktivni.si · 1t
Ali telesna aktivnost lahko podaljša življenje? Redno gibanje lahko dobesedno podaljša življenje in izboljša njegovo kakovost. Internistka in endokrinologinja mag. prehrane, dr. Tijana Dangubić na svojem Instagram profilu pogosto poudarja, … · Aktivni.si · 3t
Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk. Ne glede na … · Zadovoljna.si · 1M
Živahna hoja v hrib je odlična oblika vadbe, ki prinaša številne koristi za zdravje. Hoja v hrib povečuje srčni utrip, kar pomeni, da se srce in ožilje okrepita, s tem … · Slovenske novice · 1M
hoja šport in rekreacija pohodništvo hitra hoja objavi tvitaj