Odločitev za gibanje: Kako premagati vsak izgovor

Strokovnjaki klinike Mayo so pripravi nekaj sijajnih nasvetov in napotil. Držati se običajnega urnika vadbe ni enostavno. Navsezadnje obstaja veliko potencialnih ovir, čas, dolgčas, poškodbe, samozavest. Ni pa treba, da … · Slovenske novice · 3d

gibanje trening vadba telesna vadba športna rekreacija objavi tvitaj

Visok pritisk: Kako intenzivno lahko vadim, če imam povišan krvni tlak

Visok krvni tlak (hipertenzija) pogosto poteka brez simptomov, vendar ima lahko pomemben vpliv na posameznikovo zdravje, še posebej med daljšo, intenzivno vzdržljivostno vadbo, kot je na primer triurno kolesarjenje. Čeprav … · Slovenske novice · 2M

• Koliko je resnice na tem, ko zdravnik reče, da z vadbo lahko znižamo previsok krvni tlak · Slovenske novice · 2M

krvni tlak hipertenzija srce krvni pritisk objavi tvitaj

2 novici

Si družina s povprečno plačo sploh privošči stanovanje v Ljubljani?

Štirisobno stanovanje za Bežigradom v soseski BS3 v bloku iz leta 1976. Lastnika za stanovanje velikosti (neto tlorisne površine) 77,5 kvadratnega metra pričakujeta 330 tisoč evrov. Parkiranje okoli bloka je … · Siol.net · 2M

s.nepremičnine recenzija nepremičnine recenzija stanovanja objavi tvitaj

DU Dolenjske Toplice: Med snežinkami in trobenticami na Smuk

Smuk, 547m visoka planina nad Semičem, ki nudi pohodnikom, kolesarjem, jadralnim padalcem, polharjem, lovcem … rekreacijo in sprostitev, je bil... · Lokalno.si · 4M

objavi tvitaj

So diete sploh smiselne?

Ena pogostejših novoletnih zaobljub je hujšanje oz. izguba telesne mase. Če so bile zaobljube prehude in smo po nekaj tednih ugotovili, da se jih ne moremo držati ali pa se … · Zadovoljna.si · 4M

objavi tvitaj

Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. 1. Alpsko smučanje Koristi: Krepitev mišic: Smučanje aktivira predvsem mišice nog, trupa in rok, kar prispeva k celoviti telesni vadbi. Izboljšanje ravnotežja in … · Moškisvet.com · 5M

objavi tvitaj

Je vadba z vnetim grlom pametna izbira?

Vneto grlo je običajno prvi simptom prehlada, pojavi pa se tudi samostojno, ker je zunaj pač mrzlo, mi pa prevečkrat nepazljivi. Ker gre za eno najpogostejših zdravstvenih težav v zimskem … · Slovenske novice · 6M

rekreacija gripa imunski sistem grlo zdravje prehlad objavi tvitaj