Kaj vaš tempo hoje razkriva o zdravju srca?

Presenetljiva resnica: preprost kazalnik, ki napoveduje dolgoživost. Večina ljudi še vedno verjame, da je za dobro zdravje srca potrebna draga fitnes oprema ali intenzivni treningi. A kardiologi danes opozarjajo na … · Slovenske novice · 2h

hoja za rekreacijo hoja hitra hoja vadba v karanteni objavi tvitaj

Pretirani telesni napor v mrazu lahko povzroči težave

Zunaj se zadržujmo čim krajši čas, izberimo primerna oblačila, zaužijmo dovolj tople hrane in pijače, svetujejo na NIJZ. Tako kot poletna vročina tudi zimski mraz, še posebno ko so temperature … · Delo · 2M

• Stroka svari: Ne podcenjujte nizkih temperatur · Svet24 · 2M

objavi tvitaj

2 novici