Novice izziv s počepi

Tekačica Urška Ahac: To je zame del osebne higiene #intervju

Timeout / RekreacijaTekačica Urška Ahac: To je zame del osebne higiene #intervju

Urška Ahac je nekdanja vrhunska smučarka, danes pa strastna tekačica, kineziologinja in trenerka, ki pod znamko Find your Max pomaga ljudem odkriti ljubezen do teka. Z njo smo se pogovarjali … · Siol.net · 3M

    sport vision tekaški copati tekaški copat tek urška ahac superge advertorial objavi tvitaj

    16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

    Timeout / Rekreacija16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

    Tabata je visoko intenzivni intervalni trening (HIIT), vendar se lahko prilagodi tako, da je varen in primeren za seniorje. Vadba vključuje 8 krogov, kjer delate 20 sekund, nato počivate 10 … · Aktivni.si · 6M

      glasba vadba tabata telovadba senirrji objavi tvitaj

      Krepimo telo v naravi

      Krepimo telo v naravi

      Jesen je čudovit čas, narava ponuja možnosti za vso družino, da krepi mišice in si nabira zalogo zdravja za hladnejše dni. Seveda je treba predvsem paziti na varnost, se dobro … · Slovenske novice · 10M

        narava telovadba rekreacija tek objavi tvitaj

        Kultni čevapčiči končno v Ljubljani!

        Kultni čevapčiči končno v Ljubljani!

        Ljubljana je bogatejša za novo gastronomsko doživetje – Chevap House ! Kultna hrvaška blagovna znamka čevapčičev, znana po pristnem dalmatinskem žaru, je odprla svoja vrata na Trubarjevi cesti 23. Potem … · Moškisvet.com · 8M

        objavi tvitaj

        324 novic

        Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

        Kaj se zgodi, če vsak dan naredite 100 počepov? Rezultati vas bodo povsem "sezuli"

        Počepi so ena izmed vaj za krepitev moči nog, ki ne manjkajo tako rekoč skoraj pri nobeni vadbi. Enostavna vaja je zelo dostopna, saj za izvajanje ni potrebne opreme in … · Aktivni.si · 11M

          100 počepov dnevno počepi preizkus objavi tvitaj

          To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

          To je najpreprostejša in najučinkovitejša vadba za krepitev mišične mase po mnenju strokovnjakov s Harvarda

          Spodbujajte svoje telo in ostanite zdravi: vse, kar morate vedeti o treningu (in vadbi) po priporočilih harvardskih strokovnjakov. Na Harvardu je najbolje zapisano: vadba za bodybuilding, ki prinaša največ koristi … · Elle · 11M

            objavi tvitaj

            Življenje po "koncu sveta": Ni dovolj bakra, da bi lahko vsi imeli električen avto

            Novice / OkoljeŽivljenje po "koncu sveta": Ni dovolj bakra, da bi lahko vsi imeli električen avto

            "Amerika je, medtem ko Joe Biden govori, da potrebujemo zeleni prehod, največji izvoznik fosilnih goriv na planetu," je dejal profesor James Meadway, ki je opozoril, da ZDA in Kitajska, za … · RTV Slovenija · 1L

              poletna šola politične ekologije james meadway fdv intervju objavi tvitaj