Novice januarska vadba
Zadnjih 5 novic
- Treniraj in osvoji sanjsko potovanje Moškisvet.com · 6M
- Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo! Aktivni.si · 1L
- To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene) Aktivni.si · 1L
- Ste decembra opustili vadbo? Vemo, kako ponovno začeti (ne, niste izgubili vsega!) Aktivni.si · 1L
- Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj? Aktivni.si · 1L
Treniraj in osvoji sanjsko potovanje
Da je resnično vsak začetek težak, na lastni koži občutimo vsaj enkrat na leto – januarja, ko se po prazničnem vrvežu, polnem druženja, daril in veselja, moramo vrniti v dolgočasno … · Moškisvet.com · 6M
Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!
Timeout / Rekreacija
Naj vas pomirimo: niste edini, ki je že opustil novoletne zaobljube. Pravzaprav redko kdo še obišče fitnes konec januarja. Preverite, kako se lahko spravite nazaj v svoje zdrave tirnice. Januar … · Aktivni.si · 1L
januar januarska vadba diete hujšanje zaobljube objavi tvitaj
To so najslabše zaobljube glede hrane, ki jih lahko imate (verjetno se držite vsaj ene)
Timeout / Kulinarika
Ste si za januar zadali kakšno zaobljubo tudi glede prehrane? Ker so le-te zelo pogoste, bomo preverili, kaj škoduje zdravju. Ko se bližajo božični prazniki že čutimo pritisk, da bi … · Aktivni.si · 1L
božična večerja dieta novoletne zaobljube januarska dieta zaobljube glede prehrane objavi tvitaj
Ste decembra opustili vadbo? Vemo, kako ponovno začeti (ne, niste izgubili vsega!)
Timeout / Rekreacija
Ste decembra opustili vadbo in do sedaj še niste ugotovili, kako bi spet začeli? Nič hudega, imamo kar nekaj nasvetov, s katerimi bo gibanje spet postalo rutina. Najprej naj vas … · Aktivni.si · 1L
januarska vadba kondicija vadba gibanje vadbena rutina objavi tvitaj
Vaša januarska dieta bo (spet) spodletela. Veste, zakaj?
Timeout / Kulinarika
Ste si že obljubili, da boste januarja začeli z dieto? Morda pa tokrat uspe, kajne? Pravzaprav imamo kar nekaj razlogov, zakaj vam vedno spodleti in zakaj letos (verjetno) ne bo … · Aktivni.si · 1L
izguba kilogramov januarska dieta dieta diete vadba mesečna dieta gibanje hujšanje objavi tvitaj
Vemo, ne ljubi se vam več hoditi na redno vadbo ... Zato imamo nekaj nasvetov 😉
Timeout / Rekreacija
Januarska zagnanost počasi mineva, zato imamo za vas nekaj nasvetov, preden se zgodi, da obupate in ste eden tistih, ki fitnes obiskujejo samo v januarju. Preverite spodnje nasvete. Preverite tudi: … · Aktivni.si · 2L
redno gibanje vadba telovadnica fitnes gibanje vaje zaobljube objavi tvitaj
Kako vas gibanje razbremeni stresa? (+ v katerih primerih se stres z vadbo še poveča?)
Timeout / Rekreacija
Zagotovo ste že slišali, da se z gibanjem znebimo stresa, pa vendar, kako vse skupaj deluje? In predvsem, kako si lahko prav z gibanjem nakopljemo še več stresa? V osnovi … · Aktivni.si · 2L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.