Čeprav se komu zdi to skoraj herojsko, številne raziskave kažejo, da je takšna rutina lahko zelo koristna, še posebej, če jo izvajamo dvakrat tedensko. Ni treba vsak dan vstajati ob … · Slovenske novice · 3d
šport in rekreacija jutranja telovadba zdrav način življenja objavi tvitaj
Torkovo jutro je bilo v draveljski skupini Šole zdravja prav posebno: njihova vestna telovadka Vida Matić je dopolnila 100 let, visok jubilej pa proslavila z jutranjo vadbo. "Slabo jesti in … · RTV Slovenija · 2t
vida matić gibanje telovadba 100. rojstni dan druženje objavi tvitaj
Za namene slavnostnega odprtja prizidka šole in izvedbe evropskega tedna mobilnosti 2025 bo celoten september za motorni promet zaprta cesta ob šoli. Označena zapora ceste ob divaški osnovni šoli DIVAČA … · Primorske novice · 2t
notranjska pivka srednja primorska ilirska bistrica srednja sežana kras primorska postojna novice brkini objavi tvitaj
Vadba zgodaj zjutraj, med 7. in 8. uro, tik pred službo? Marsikomu se zdi to skoraj herojsko, a številne raziskave dokazujejo, da je takšna rutina lahko izjemno koristna – tudi … · Slovenske novice · 2t
zdravje zdrav način življenja šport in rekreacija vadba telovadba jutro objavi tvitaj
To je učinkovit način, da dobite priporočeni odmerek telesne aktivnosti, če imate posebej zahteven urnik ali ste omejeni s časom. Priporočljivo je, da se povprečna odrasla oseba ukvarja s 150 … · Slovenske novice · 3M
Pogovor z Andražem Purgerjem, strokovnim vodjo Društva Šola zdravja · Lokalno.si · 6M
Telovadijo. To je jutranja telovadba »1000 gibov«. Gibov sicer ne štejejo strogo, ampak že številka pomeni, da se razgibavajo res... · Lokalno.si · 6M