Novice jutranja telovadba

Jutranja rekreacija pred službo. Je to sploh pametna izbira?

Jutranja rekreacija pred službo. Je to sploh pametna izbira?

Čeprav se komu zdi to skoraj herojsko, številne raziskave kažejo, da je takšna rutina lahko zelo koristna, še posebej, če jo izvajamo dvakrat tedensko. Ni treba vsak dan vstajati ob … · Slovenske novice · 3d

    šport in rekreacija jutranja telovadba zdrav način življenja objavi tvitaj

    Nasvet Vide, kako do 100. rojstnega dneva: Slabo jesti in veliko delati

    Nasvet Vide, kako do 100. rojstnega dneva: Slabo jesti in veliko delati

    Torkovo jutro je bilo v draveljski skupini Šole zdravja prav posebno: njihova vestna telovadka Vida Matić je dopolnila 100 let, visok jubilej pa proslavila z jutranjo vadbo. "Slabo jesti in … · RTV Slovenija · 2t

      vida matić gibanje telovadba 100. rojstni dan druženje objavi tvitaj

      V Divači enomesečna zapora ceste ob osnovni šoli

      Lokalno / PrimorskaV Divači enomesečna zapora ceste ob osnovni šoli

      Za namene slavnostnega odprtja prizidka šole in izvedbe evropskega tedna mobilnosti 2025 bo celoten september za motorni promet zaprta cesta ob šoli. Označena zapora ceste ob divaški osnovni šoli DIVAČA … · Primorske novice · 2t

        notranjska pivka srednja primorska ilirska bistrica srednja sežana kras primorska postojna novice brkini objavi tvitaj

        Je jutranja rekreacija pred službo res pametna izbira za boljše počutje?

        Je jutranja rekreacija pred službo res pametna izbira za boljše počutje?

        Vadba zgodaj zjutraj, med 7. in 8. uro, tik pred službo? Marsikomu se zdi to skoraj herojsko, a številne raziskave dokazujejo, da je takšna rutina lahko izjemno koristna – tudi … · Slovenske novice · 2t

          zdravje zdrav način življenja šport in rekreacija vadba telovadba jutro objavi tvitaj

          Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

          Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

          To je učinkovit način, da dobite priporočeni odmerek telesne aktivnosti, če imate posebej zahteven urnik ali ste omejeni s časom. Priporočljivo je, da se povprečna odrasla oseba ukvarja s 150 … · Slovenske novice · 3M

            jutranja telovadba vadba športna rekeacija objavi tvitaj

            ''1000 gibov'' uspešnica tudi preko platforme Zoom

            ''1000 gibov'' uspešnica tudi preko platforme Zoom

            Pogovor z Andražem Purgerjem, strokovnim vodjo Društva Šola zdravja · Lokalno.si · 6M

              objavi tvitaj

              DL: Šola zdravja - Tisoč gibov za telo in duha

              DL: Šola zdravja - Tisoč gibov za telo in duha

              Telovadijo. To je jutranja telovadba »1000 gibov«. Gibov sicer ne štejejo strogo, ampak že številka pomeni, da se razgibavajo res... · Lokalno.si · 6M

                objavi tvitaj