Novice kakovosten počitek
Zadnjih 5 novic
- Se vam s starostjo slabša spanec in kdaj morate ukrepati Dnevnik · 1d
- Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec Aktivni.si · 1d
- Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč Moškisvet.com · 3d
- Živila, ki razdraženemu želodcu pomagajo, da se umiri Svet24 · 3d
- Iskanje ravnovesja: Sinergija fizične aktivnosti in duševnega dobrega počutja Planet lepote · 1L
Se vam s starostjo slabša spanec in kdaj morate ukrepati
Novice / Zdravje
Ali se vaše spanje razlikuje od tistega, ko ste bili mlajši? To se dogaja pri velikem številu ljudi. Skoraj polovica moških in žensk, starejših od 65 let, pravi, da imajo … · Dnevnik · 1d
stres zdravnikov nasvet kakovosten počitek spanje zdravila motnje spanja spalne navade apneja staranje nespečnost objavi tvitaj
Enostavni, a najboljši nasveti za razstrupljanje po praznikih: pozabite na alkohol in mastna živila, ključna sta hidracija in kakovosten spanec
Božično novoletni prazniki so minili in čas je, da v svoje življenje zopet sprejememo zdrave navade. Ali ste v času praznikov pojedli vse, kar ste lahko ? Čas je, da … · Aktivni.si · 1d
razstrupljanje prazniki diete zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj
Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč
Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 3d
Živila, ki razdraženemu želodcu pomagajo, da se umiri
Novice / Zdravje
Ko želodec ni v najboljši formi, bodisi zaradi viroz ali po prevelikih obrokih, lahko pravilna izbira hrane pomaga omiliti simptome in pospešiti okrevanje. Ko želodec ni v ravnovesju, telo pogosto … · Svet24 · 3d
Iskanje ravnovesja: Sinergija fizične aktivnosti in duševnega dobrega počutja
V današnjem svetu je doseganje ravnovesja med fizično aktivnostjo in duševnim zdravjem postalo vse pomembnejše. V današnjem hipernaprednem svetu je doseganje harmoničnega ravnovesja med fizično aktivnostjo in duševnim zdravjem postalo … · Planet lepote · 1L
Ali obstaja povezava med ravnijo krvnega sladkorja in spanjem?
Novice / Zdravje
Vemo, da je spanje povezano s številnimi aspekti našega dobrega počutja, navsezadnje pa vse nakazuje tudi na to, da vpliva tudi na raven krvnega sladkorja. Kakovost spanja pomembno vpliva na … · Vizita.si · 1L
Najučinkovitejše zdravilo je počitek
Prehlad spada med najpogostejše bolezni, a je velika večina primerov blagih. Tipični simptomi so izcedek iz nosu, kašelj, vročina, ki ni visoka, slabo počutje, blag glavobol. Prehlad povzroča več kot … · Slovenske novice · 1L
odpornost prehlad imunski sistem zdravje darja potočnik benčič kašelj objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.