Novice nespecnost
Zadnjih 5 novic
- Najbolj enostaven trik proti nespečnosti: potrebujete le vatirano palčko in spali boste kot dojenček Aktivni.si · 2t
- 4 nežne vaje pred spanjem, ki sporočijo telesu: "Varno je, zdaj lahko zaspiš" Sensa · 2t
- Pozor, zehanje je morda bolj nevarno, kot si mislite Žurnal24 · 2t
- Uporaba telefonov pred spanjem povečuje tveganje za nespečnost Računalniške novice · 1M
- Je bolje spati na desnem ali levem boku? Preverite, kaj pravi ajurveda Aktivni.si · 1M
Najbolj enostaven trik proti nespečnosti: potrebujete le vatirano palčko in spali boste kot dojenček
S tem preprostim trikom boste v trenutku rešili težave z nespečnostjo. Nespečnost je težava, ki pesti mnoge. Je izredno neprijetna in lahko vodi v izčrpanost skozi dan, hkrati pa se … · Aktivni.si · 2t
Uporaba telefonov pred spanjem povečuje tveganje za nespečnost
Novice / Tehnologija
Nova raziskava norveškega Inštituta za javno zdravje opozarja na močno povezavo med časom, preživetim pred zasloni v postelji, in slabšo kakovostjo spanja · Računalniške novice · 1M
Je bolje spati na desnem ali levem boku? Preverite, kaj pravi ajurveda
Odkrijte nasvete za dober in zdrav spanec, ki jih priporoča starodavna tradicionalna medicina iz Indije. 1. Pred spanjem si operite noge s hladno vodo, nato jih natrite z oljem. Slednje … · Aktivni.si · 1M
Kaj za vaš spanec pomenijo topla stopala?
Nositi ali ne nositi nogavic v postelji? Spor o smiselnosti tega je družbeno aktualen že leta in na srečo naj bi končno prišli do odgovora. · Svet24 · 2M
Vročinski oblivi, nespečnost, nihanje razpoloženja? Razkrivamo, kaj vam lahko pomaga
Menopavza je pomembna prelomnica v življenju vsake ženske, izkušene pa povedo, da je to pogosto vse prej kot prijetno obdobje. Vročinski oblivi, nočno znojenje, glavoboli, razbijanje srca, nespečnost, spremembe razpoloženja, … · Slovenske novice · 2M
živila zdravje menopavza hrana hormoni gibanje zdrava hrana prehranjevanje prehrana objavi tvitaj
Pod vzglavnik bi vedno morali postaviti lovorjev list in to je razlog, zakaj
Lovor ima pomemben vpliv na naše sanje. Naši predniki so lovoru pripisovali magične moči, vendar pa tudi znanost potrjuje njegove sproščujoče in protivnetne lastnosti. Ne spreglejte: Več kot tretjino življenja … · Aktivni.si · 3M
Nespečnost slabi odpornost
V teh zimskih dneh, ko razsajajo gripa in številni drugi respiratorni virusi, je v boju proti njim poleg upoštevanja priporočil za preprečevanje njihovega širjenja (redno umivanje rok, izogibanje zaprtim prostorom … · Slovenske novice · 3M
težave zdravje imunski sistem bolezen črevesje bolezni virusi odpornost stres prehrana objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.