Novice oksidativni-stres

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Študije kažejo, da ima dnevna skodelica kave številne koristi za zdravje, vendar je pomembno vedeti, kdaj je pravi čas za njeno uživanje, da bi povečali njene učinke in zmanjšali kontraindikacije. … · Elle · 1d

    objavi tvitaj

    S C skozi sezono prehladov

    S C skozi sezono prehladov

    Vitamina C telo ne more samo proizvajati, zato ga moramo vnašati s hrano. Deluje kot močan antioksidant, kar pomeni, da ščiti celice pred poškodbami, ki jih povzročajo prosti radikali. »Pomaga … · Slovenske novice · 4d

      prehladi na zdravje vitamin c objavi tvitaj

      Ko mraz ni nedolžen: Nevarnosti zime, ki jih ne smemo spregledati

      Novice / ZdravjeKo mraz ni nedolžen: Nevarnosti zime, ki jih ne smemo spregledati

      V zimskih mesecih moramo biti pozorni na vrsto dejavnikov, ki nam lahko povzročijo težave. Poleg morebitnega snega, ki otrokom prinaša veselje, voznikom pa nevšečnosti, seveda. Nizke temperature v prvi vrsti … · Dnevnik · 4d

        zdravje zima bolezni objavi tvitaj

        Živila, ki dokazano pomagajo umiriti telo in znižajo kortizol

        Novice / ZdravjeŽivila, ki dokazano pomagajo umiriti telo in znižajo kortizol

        December velja za enega najbolj stresnih mesecev v letu. Prenatrpani urniki, slaba kakovost spanja, neredni obroki in stalna časovna stiska telo potiskajo v stanje kronične napetosti. A kot opozarjajo strokovnjaki, … · Vizita.si · 4d

          znižanje stresa stres prehrana kortizol zdravila proti stresu objavi tvitaj

          5 stvari, ki jih niste vedeli o kurkumi

          Novice / Zdravje5 stvari, ki jih niste vedeli o kurkumi

          Kurkuma ima v javnosti skoraj mitski status: protivnetna, 'zdravilna', dobra za sklepe, prebavo in celo možgane. A resnica je bolj kompleksna in zanimivejša. Kot piše Harvard Health Publishing , kurkuma … · Vizita.si · 1t

            črni poper zdravilni učinki kurkuma kurkumin protivnetno objavi tvitaj

            6 vrst sadja, ki bi jih morali jesti pogosteje

            6 vrst sadja, ki bi jih morali jesti pogosteje

            Ledvice so eden najtišjih, a najpomembnejših organov v telesu, opozarja EatngWell. Vsak dan filtrirajo kri, odstranjujejo odpadne snovi, uravnavajo tekočine in pomagajo ohranjati ravnovesje mineralov. Ker imajo tako ključno vlogo, … · Moškisvet.com · 1t

              objavi tvitaj

              5 dejavnikov, zaradi katerih je ženska videti starejša, kot je v resnici

              5 dejavnikov, zaradi katerih je ženska videti starejša, kot je v resnici

              To so dejavniki, ki pomembno vplivajo na proces staranja pri ženskah. Zdravje in biološko staranje nista nujno povezana s številom let, zapisanih na osebni izkaznici. Strokovnjaki s področja medicine opozarjajo, … · Aktivni.si · 2t

                staranje nezdrave navade zdravje žensk objavi tvitaj