Losos ali piščanec? Dilema 'pustega mesa', ki v resnici ni tako preprosta

Ko govorimo o zdravi prehrani, hujšanju ali gradnji mišične mase, se zelo hitro pojavi isto vprašanje: je boljša izbira losos ali piščanec? Na prvi pogled se zdi odgovor jasen. Piščanec … · Vizita.si · 1d

pusto meso piščanec losos zdrava prehrana omega-3 objavi tvitaj

Resnica o veganstvu: brez teh dodatkov telo dolgoročno ne zdrži

Veganska prehrana je lahko zdrava, vendar nekaterih hranil brez dopolnil pogosto ne zagotovimo. Katera so ključna in zakaj? Veganska prehrana je v zadnjem desetletju doživela izjemen razcvet. Vedno več ljudi … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Pozor, bliža se najbolj depresiven dan v letu: tako ga boste lažje preživeli

Prehod iz obdobja, polnega druženj, počitka in prazničnega vzdušja v vsakodnevno rutino, je za mnoge nenaden in neprijeten šok. Ko ugasnejo praznične luči, potihne glasba in se umiri evforija, se … · Slovenske novice · 3d

januar depresija novo leto novoletne zaobljube objavi tvitaj

Ne vidite simptomov, a ste v nevarnosti. Povišan holesterol, ki ga ne smete ignorirati

Povišan holesterol kot tihi sovražnik zdravja in kako ga dolgoročno obvladovati. Povišan holesterol pogosto poteka brez opozorilnih znakov, vendar ima lahko resne posledice za zdravje srca, ožilja in možganov. Gre … · Slovenske novice · 1d

• Opozorilo glede holesterola: jutranja navada, ki lahko neopazno zvišuje slabi holesterol · Slovenske novice · 3d

prehrana zdravje zdravje srca in ožilja srčno-žilne bolezni holesterol objavi tvitaj

2 novici

Zakaj bi morali jemati omega-3?

Omega-3 maščobne kisline veljajo za ene najpomembnejših hranil za srce, možgane in celotno telo. Gre za skupino večkrat nenasičenih maščob, ki jih naše telo ne more proizvajati samo, zato jih … · Moškisvet.com · 3d

objavi tvitaj

Veganuar: priložnost za razmislek o vplivu naše prehrane na zdravje, okolje in živali

Že več kot desetletje prvi mesec v letu poudarja rastlinsko hrano; raziskujmo nova živila in eksperimentirajmo z okusi. Od leta 2014 je prvi mesec v letu navdihnil številne ljudi, da … · Slovenske novice · 6d

prehrana hrana živila zdrava prehrana veganuar zdravje veganstvo prehranjevanje živali vegetarijanstvo zdrav življenjski slog objavi tvitaj