Novice pina

Kaj se zgodi, če pretiravate z magnezijem?

Kaj se zgodi, če pretiravate z magnezijem?

Minimalna dnevna potreba po magneziju je po navedbah Inštituta za nutricionistiko 350 mg za odraslega moškega in 300 mg za odraslo žensko. V praksi jo lahko dosežemo s kombinacijo naslednjih … · Slovenske novice · 12h

    zdravje prehranska dopolnila minerali zdrava prehrana magnezij objavi tvitaj

    7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

    Timeout / Kulinarika7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

    Si želite shujšati, a obenem nočete stradati? Preizkusite te jedi, ki vas bodo nasitile in hkrati podprle pri vaših ciljih. Osnovna formula za hujšanje je precej preprosta: pomembno je, da … · Aktivni.si · 13h

      hujšanje beljakovine vlaknine objavi tvitaj

      Pet živil z več železa kot špinača

      Pet živil z več železa kot špinača

      Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 15h

        živila železo anemija pomanjkanje železa zdrava prehrana objavi tvitaj

        Vam morda primanjkuje magnezija, pa sploh ne veste? Preverite…

        Vam morda primanjkuje magnezija, pa sploh ne veste? Preverite…

        Ko govorimo o zdravem življenjskem slogu, pogosto omenjamo vitamine, gibanje in zadostno hidracijo. A eden najpomembnejših mineralov pogosto ostane v senci – magnezij. Kljub ključni vlogi, ki jo ima pri … · Ženska.si · 3d

          objavi tvitaj

          Dobri in slabi sosedje: koga ima rad in koga ne paradižnik ne mara

          Dobri in slabi sosedje: koga ima rad in koga ne paradižnik ne mara

          Tu je sezona sajenja in gredice so pripravljene na nove posevke. Na več načinov je mogoče poskrbeti za dobro bero. Od pravilne priprave prsti, pravega časa sajenja do pravilne zasaditve … · Slovenske novice · 5d

            dobri sosedje pridelek solata paradižnik vrtičkanje zelenjava objavi tvitaj

            Po prazničnem prenajedanju: Kako očistiti telo in povrniti energijo?

            Po prazničnem prenajedanju: Kako očistiti telo in povrniti energijo?

            Ne skrbite, naravna razstrupljevalna rutina lahko telesu hitro pomaga nazaj v ravnovesje. Prazniki so čas za veselje, druženje in dobre jedi, vendar pogosto tudi za prehranske presežke. Po večdnevnem uživanju … · Slovenske novice · 6d

              zdravje razstrupljanje telesa prenajedanje zdrava prehrana razstrupljanje objavi tvitaj

              Kaj Slovenci jemo za veliko noč?

              Kaj Slovenci jemo za veliko noč?

              Med velikonočnimi prazniki pridejo v ospredje dobrote, ki že na pogled vabijo. Njihova priprava je mnogim v veselje, zato nas veliko poseže po domačih receptih. Pripravi se radi pridružijo tudi … · Siol.net · 1t

                velikonočni zajtrk velikonočni ponedeljek velika noč tradicija velikonočni prazniki objavi tvitaj