Borovnice ščitijo možgane, z ribami lahko izboljšujemo spomin

Ko pripravljate hrano, kolikokrat pomislite na to, katera bi bila najboljša za vaše možgane? Najverjetneje redko. Pa bi morali. Na jedilniku bi morale biti pogosteje ribe, ki so bogate z … · Slovenske novice · 2t

zdrava prehrana ribe borovnice spomin minerali zdravje antioksidanti zdrava hrana raziskava prehrana možgani zdravje možganov hrana vitamini objavi tvitaj

To je 15 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka

Visok krvni tlak (hipertenzija) je v Sloveniji razširjena težava, saj naj bi po ocenah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) okoli 39,6 odstotka odraslih prebivalcev imelo povišan krvni tlak. Čeprav … · Slovenske novice · 1M

krvni tlak zdrav način življenja zdravje srca hipertenzija zdravje krvni pritisk objavi tvitaj

Nasvet kardiologinje: "Kavi dodajte to sestavino, ki znižuje krvni tlak in ščiti pred vnetji"

Ta preprosta sestavina bo poskrbela za dobro počutje, hkrati pa bo obogatila okus kave. Kava pa ne pripomore le k dvigu energije, poživljajočemu učinku in povečanju koncentracije, temveč ima znanstveno … · Aktivni.si · 3M

krvni tlak kava zdravje srca kakav srce objavi tvitaj

Numerologinja: "Februar bo preizkušal vaše meje."

Naša čustva bodo glasnejša, pričakujemo lahko tudi večjo potrebo po bližini. Strah pred tem, da bi ostali sami, se lahko okrepi. Najpomembnejši odnos, ki ga gojimo, je odnos do sebe. … · Sensa · 4M

• Te spremembe boste opazili februarja · Žurnal24 · 4M

februar lili sorum mesečnik objavi tvitaj

2 novici

Ni kava, čaj ali limonada: s TEM napitkom bi morali začeti dan

Strokovnjaki pravijo, da je to najboljši napitek za začetek dneva. Če ste se kdaj vprašali, s čim bi lahko nadomestili svojo jutranjo kavo, je kakav idealna alternativa. Ta napitek ne … · Aktivni.si · 4M

jutro jutranja rutina napitek objavi tvitaj

To je NAJBOLJŠI NAPITEK za začetek dneva: Ni kava, ni čaj, niti limonada!

Ta napitek vam bo dal energijo in hkrati poskrbel za vaše zdravje. Pomaga pri koncentraciji, podpira vaše telo in duševno zdravje. Kakav vsebuje teobromin, ki je podoben kofeinu, a je … · Sensa · 5M

objavi tvitaj

5 trikov za boljši december: Kako maksimalno Izkoristiti zadnji mesec leta

Z majhnimi rituali lahko pričarate občutek miru in topline ter se spomnite, da so prazniki namenjeni uživanju, ne le hitenju. ❄️ December je mesec prazničnega vzdušja in lučk, a tudi … · Sensa · 6M

objavi tvitaj