Med in šport: Odličen naravni vir energije z mnogimi koristmi, a ne brez omejitev

Med vsebuje naravne sladkorje, predvsem fruktozo in glukozo, ki se hitro absorbirata v krvni obtok in zagotavljata takojšen vir energije. To je še posebej koristno med treningom ali tekmovanjem, ko … · Slovenske novice · 4t

zdrava prehrana športna prehrana med antioksidanti šport in rekreacija regeneracija mišic objavi tvitaj

Odlična izbira za hitro in okusno malico

Hot dog je odlična izbira, ko želimo hitro in enostavno potešiti lakoto . Njegova preprosta sestava omogoča enostavno pripravo, kar je še posebej priročno v hitrem tempu vsakdanjega življenja. S … · Okusno.je · 4M

• Odlična zimska juha za zdravo prebavo · Okusno.je · 4M

objavi tvitaj

2 novici

S čokolado do boljše prebave in izgube teže: Ta čokolada je polna probiotikov, ki negujejo črevesno floro

Za urejeno črevesno floro ni nič boljšega kot probiotiki. In uganite, kaj: temne čokolade so jih polne! Praznični dnevi so pred nami, in nikar se ne počutite krive, če boste … · Elle · 5M

objavi tvitaj

5 vrst medu, ki najbolj koristijo zdravju

Bliža se zima, čas, ko je med pogosteje na našem jedilniku. Med je cenjen kot eno najbolj zdravih naravnih živil zaradi svojih številnih koristnih lastnosti. Med vsebuje naravne sladkorje (glukozo … · Slovenske novice · 6M

zdrava prehrana imunski sistem med zdravje zdrava hrana objavi tvitaj

Najboljši in najmočnejši naravni PREBIOTIK: Čisti črevesje in varuje srce

Ne samo, da je to živilo odlično za našo prebavo – blagodejno vpliva tudi na srce in ožilje. Ga poznate? Chia semena so drobna semena rastline Salvia hispanica , ki … · Sensa · 6M

• To živilo velja za najboljši naravni probiotik: čisti črevesje kot za šalo, skrbi pa tudi za zdravo srce · Aktivni.si · 6M

srce prebava probiotik chia semena objavi tvitaj

2 novici

BLOG: Kvinoja – drobno seme, ki je prava zakladnica hranil

Kvinojo lahko brez težav poimenujemo superživilo, saj si je v zadnjih letih prislužila sloves ene najbolj hranljivih in vsestranskih sestavin. Čeprav jo mnogi štejejo za žito, se v resnici uvršča … · 24ur · 7M

hranila blog kvinoja prehrana objavi tvitaj

Katera jabolka so bolj zdrava: rdeča, zelena ali rumena?

Je ena sorta boljša od druge? Jabolka so lahko zelena (granny smith denimo), rumena (golden delicious), rdeča (empire in gala) in pogosto večbarvna (honeycrisp), je za foxnews.com povedala registrirana dietetičarka … · Aktivni.si · 7M

vlaknine antioksidanti prebava jabolka objavi tvitaj