Novice prehrana v menopavzi
Zadnjih 5 novic
- Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila Aktivni.si · 2M
- 8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu Slovenske novice · 2M
- Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori Aktivni.si · 2M
- Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec Aktivni.si · 2M
- Čebula je izjemno zdrava, jejte jo čim več Slovenske novice · 2M
Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila
Timeout / Kulinarika
Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 2M
dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana sredozemska dieta zdravje objavi tvitaj
8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu
Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 2M
Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori
Novice / Zdravje
Čeprav se o menopavzi danes govori več kot nekoč, je okoli nje še vedno veliko nejasnosti in predsodkov – medtem pa se ženske spopadajo z resnimi telesnimi in psihološkimi spremembami, … · Aktivni.si · 2M
Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec
Timeout / Kulinarika
Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M
Čebula je izjemno zdrava, jejte jo čim več
Čebula je zelo hranljiva zelenjava, ki lahko prinaša številne koristi za zdravje, med drugim izboljšuje zdravje srca, uravnava raven sladkorja v krvi in povečuje kostno gostoto. Zdravilne lastnosti čebule so … · Slovenske novice · 2M
čebula mlada čebula zdrava prehrana antioksidanti objavi tvitaj
Utrujenost in izčrpanost v (peri)menopavzi: kako do več energije?
Novice / Zdravje
Večina žensk (in tudi vseh ostalih) si predstavlja menopavzo povsem napačno. Zakaj je utrujenost pogost simptom v perimenopavzi in menopavzi? Kako lahko hormonske spremembe vplivajo na razpoloženje in raven energije? … · Planet lepote · 2M
Zakaj se v menopavzi zredite? Nutricionisti odkrili, kje ženske delajo napake in kaj bi vsekakor morali vključiti v svojo prehrano
Med menopavzo se ženske soočajo z različnimi spremembami. Eden od njih je povezan s povečanjem telesne teže, tudi če ni sprememb v prehrani in življenjskem slogu. Kako to pojasnjujejo strokovnjaki? … · Elle · 3M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.