Novice skleca
Zadnjih 5 novic
- Poglejte, koliko sklec bi morali narediti glede na svoja leta Slovenske novice · 2M
- BLOG: Ali fit izzivi res delujejo? 24ur · 2M
- "Skoraj ves dan presedim, kako lahko ohranjam aktiven življenjski slog?" Slovenske športnice svetujejo Metropolitan.si · 7M
- 5 najboljših vaj, ki vam bodo v enem tednu utrdile hrbet in odstranile "nedrček maščobo" Aktivni.si · 8M
- 6 vaj, ki veljajo za najučinkovitejše Vizita.si · 1L
Poglejte, koliko sklec bi morali narediti glede na svoja leta
Če bi nam nekdo rekel, da naj naštejemo nekaj krepilnih telovadnih vaj za roke, bi se večina spomnila na sklece. Ko govorimo o funkcionalnih gibih človeka, potem je skleca horizontalen … · Slovenske novice · 2M
sklece telovadba mišice zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj
BLOG: Ali fit izzivi res delujejo?
Novice / Slovenija
V zadnjih letih smo priče poplavi fit izzivov: 7-dnevni detoks programi, 4-tedenski preobrazbeni načrti, 6-tedenske vadbene rutine in 12-tedenske poti do "nove verzije sebe". Mnogi ob takšnih naslovih zavijejo z … · 24ur · 2M
"Skoraj ves dan presedim, kako lahko ohranjam aktiven življenjski slog?" Slovenske športnice svetujejo
Danes večino časa presedimo, kar vodi do številnih težav, bolečin, konec koncev pa tudi določenih bolezni. 👇 Po bolj sproščenem in za marsikoga tudi aktivno obarvanem poletju jesen pogosto prinese … · Metropolitan.si · 7M
5 najboljših vaj, ki vam bodo v enem tednu utrdile hrbet in odstranile "nedrček maščobo"
Timeout / Rekreacija
Izklesajte hrbet in se poslovite od hrbtne maščobe v samo 20 minutah! Zagotovo poznate, ko si zapnete nedrček in se vam na hrbtu zareže v maščobne obloge. Naše hrbtne mišice … · Aktivni.si · 8M
6 vaj, ki veljajo za najučinkovitejše
Novice / Zdravje
Kakšna in katera vadba velja za najučinkovitejšo? Kako lahko kar najbolje izkoristimo čas vadbe? Pri vsaki vadbi je enako: od nje dobite toliko, kolikor vanjo vložite. Vsekakor pa vam ni … · Vizita.si · 1L
aktivno življenje efektivna vadba telovadba najučinkovitejša vadba objavi tvitaj
UP FVZ O ZDRAVJU KOSTI: To so fizične aktivnosti, ki so najbolj učinkovite
Lokalno / Primorska"Pozitivni učinki redne telesne dejavnosti in vadbe se kažejo na številnih fizioloških sistemih, zato slednji predstavljata najmočnejše orožje, ki ga imamo za zmanjšanje posledic staranjain možnosti za pojav kroničnih nenalezljivih … · Regional · 1L
fakulteta za vede o zdravju fvz asistent rok vatovec univerza na primorskem objavi tvitaj
13 načinov, kako izgubiti 3 kg v enem tednu: vaš trebuh bo bolj raven, telo pa bolj napeto
Timeout / Kulinarika
Izguba teže in oblikovanje telesa sta procesa, ki zahtevata čas, trud in zavzetost. Pomembno je, da se osredotočite na zdrave metode in cilje ter se posvetujete s strokovnjakom pred začetkom … · Aktivni.si · 1L
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.