Novice supinacija

Zadnjih 5 novic

Kako (ne)pravilna rotacija stopala vpliva na hojo in tek

Novice / ZdravjeKako (ne)pravilna rotacija stopala vpliva na hojo in tek

Neustrezna rotacija stopal, bodisi prekomerna ali nezadostna, lahko bistveno poveča možnost nastanka poškodb. Pronacija predstavlja naravno biomehansko gibanje stopala med hojo in tekom, piše everywellfit . Način vaše hoje lahko … · Vizita.si · 2d

    hoja obutev za tek bolečine v stopalih tek pronacija supinacija objavi tvitaj

    Tega o teku gotovo niste vedeli

    Tega o teku gotovo niste vedeli

    Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Tek je ena najbolj naravnih, učinkovitih in dostopnih oblik gibanja. Ne zahteva drage opreme ali članarine, temveč le voljo, udobne copate in nekaj … · Moškisvet.com · 2t

      objavi tvitaj

      Celostna rehabilitacija za teniški komolec

      Novice / ZdravjeCelostna rehabilitacija za teniški komolec

      Čeprav že samo poimenovanje teniški komolec namiguje na poškodbo, ki je lahko posledica ukvarjanja s tenisom, pa ga lahko povzročijo tudi drugi dejavniki, med njimi starost, napačno izvajanje gibov in … · Siol.net · 7M

        medicofit komolec kineziolog teniški komolec noad fizioterapevt fizioterapija advertorial bolečina objavi tvitaj

        Superge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

        Timeout / RekreacijaSuperge za tek: kako izbrati pravo tekaško obutev

        Izbira pravih superg za tek je ključnega pomena ne samo za izboljšanje športne zmogljivosti, temveč tudi za preprečevanje poškodb. Tek je ena bolj intenzivnih rekreativnih dejavnosti, ki lahko močno obremeni … · Aktivni.si · 1L

          superge oprema za tek izbirati superge tekaška obutev objavi tvitaj

          Tehnologija teka: karbonske ploščice in zračne blazine

          Tehnologija teka: karbonske ploščice in zračne blazine

          Še pred nekaj leti so tako tekaški navdušenci kot profesionalci na startu daljših preizkušenj stali v neudobnih copatih, s katerimi so žrtvovali udobje za čim nižjo težo. Bili so ravno … · 24ur · 2L

            tekaški copati tek polmaraton obutev tekači maraton objavi tvitaj

            5 napak rekreativnih tekačev

            Timeout / Rekreacija5 napak rekreativnih tekačev

            Vse več ljubiteljev teka se predaja tekaškim užitkom. Mnogi v želji po čim hitrejšem napredku med, pred in po tekaškem treningu storijo mnogo napak. Poglejmo najpogostejše. Napake tekaških rekreativcev, ki … · Siol.net · 2L

              rekreacija ljubljanski maraton objavi tvitaj

              Te napake najpogosteje delajo tekači začetniki

              Te napake najpogosteje delajo tekači začetniki

              Tek je ena najbolj hvaležnih oblik rekreacije, saj zanjo ne potrebujete veliko – ne opreme, ne znanja. Ali pač? Zdaj, ko že pol Slovenije teče, na vsakem koraku srečujemo tekače, … · Moškisvet.com · 3L

                poškodbe zdravje šport rekreacija športni copati tek vadba tekači tekaške superge pronacija regeneracija trening supinacija superge napake tekačev objavi tvitaj