Zakaj bi se morala naučiti pravilno ZADREMATI (je dremež res STRATEGIJA za lepše življenje)?

Verjetno tudi ti živiš hitro in pogosto kar malce pozabiš na osnovno človeško potrebo – počitek? Radi bi te spomnili, kako pomemben je, sploh če ti obenem ne vzame veliko … · Elle · 1h

• Zakaj bi se morala naučiti pravilno ZADREMATI (je dremež res STRATEGIJA za lepše življenje)? · Sensa · 20h
• Zakaj bi se morala naučiti pravilno ZADREMATI (je dremež res STRATEGIJA za lepše življenje)? · Cosmopolitan · 1d

objavi tvitaj

3 novice

Ali pogosto zaspite z mokrimi lasmi? To je lahko vzrok težave, s katero se soočajo mnogi

Ali vam je v navadi, da po pranju glave zaspite z mokrimi lasmi? Poglejte, kaj o tem pravijo strokovnjaki. Obstajajo navade, ki so se v vsakdanjem življenju tako uveljavile, da … · Elle · 2t

• Ali pogosto zaspite z mokrimi lasmi? To je lahko vzrok težave, s katero se soočajo mnogi · Elle · 2t

objavi tvitaj

2 novici

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 3M

objavi tvitaj

Zakaj bi peš hiteli v hrib

Živahna hoja v hrib je odlična oblika vadbe, ki prinaša številne koristi za zdravje. Hoja v hrib povečuje srčni utrip, kar pomeni, da se srce in ožilje okrepita, s tem … · Slovenske novice · 4M

hoja šport in rekreacija pohodništvo hitra hoja objavi tvitaj

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 4M

objavi tvitaj

Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste … · Zadovoljna.si · 4M

objavi tvitaj

Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje

Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, poteka pod geslom Dajmo prednost zdravemu spanju . Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber zdravja, neurejeno pa lahko predstavlja … · Slovenske novice · 6M

zdravje šport in rekreacija nespečnost spanje stres objavi tvitaj