Žametna breskev obljublja sladkost in poletno razvajanje. V prijetnem okusu se skriva bogata sestava hranil, ki ugodno vpliva na zdravje. Breskve vsebujejo precej vitamina C, ki pomaga pri krepitvi imunskega … · Slovenske novice · 4h
sadje zdravje vitamini zdrava prehrana odpornost poletno sadje zdrava hrana breskve imunski sistem antioksidanti objavi tvitaj
Po mnenju strokovnjakov gre za ogljikov hidrat z izredno visokim glikemičnim indeksom, ki ima lahko huje učinke na raven sladkorja v krvi kot običajen sladkor. Gre za polisaharid, ogljikov hidrat, … · Slovenske novice · 1d
maščobe zdrava prehrana sladkor zdravo življenje maltodekstrin objavi tvitaj
Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi v debelost, a vseeno v posteljo ni dobro oditi lačen. Kaj je torej rešitev? Vsi vemo, da redno uživanje hrane ponoči vodi … · Cosmopolitan · 1d
Visok krvni tlak ali hipertenzija velja za »tihega ubijalca«, saj pogosto dolgo ne povzroča nobenih simptomov. Kljub temu močno povečuje tveganje za srčni infarkt, možgansko kap in druge bolezni srca … · Slovenske novice · 2d
krvni tlak krvni pritisk hipertenzija visok pritisk zdravje srca stres objavi tvitaj
Kaj pomeni zaporedje hranil? Gre za enostavno strategijo prehranjevanja, kjer živila uživamo v naslednjem vrstnem redu: Ta vrstni red ima številne koristi za zdravje, predvsem stabilizacijo krvnega sladkorja, dolgotrajnejši občutek … · Dnevnik · 4d
zaporedje hranil prehranjevalne strategije zdrava prehrana uravnavanje telesne teže stabilizacija krvnega sladkorja objavi tvitaj