Novice vadba doma
Zadnjih 5 novic
- Zimo obrnimo sebi v prid: več spanja, a ne pozabimo na gibanje Kako se spopasti s krajšim dnevom Dnevnik · 3d
- V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo Slovenske novice · 5M
- Velja za najbolj fit znano Slovenko, presenečeni boste, kaj je in pije Žurnal24 · 5M
- Otroške travme kot gorivo uspeha: temna plat vrhunskih športnikov Planet lepote · 5M
- Treniraj zase, ne za kopalke: z vadbo do energije, samozavesti in zdravja Zadovoljna.si · 5M
Zimo obrnimo sebi v prid: več spanja, a ne pozabimo na gibanje Kako se spopasti s krajšim dnevom
S krajšanjem dneva se nekoliko podaljša čas spanja, so poudarili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ). Čas, ko je posameznik telesno dejaven, se pri tem krajša, so opozorili. To … · Dnevnik · 3d
zimski čas zdravje v hladnih mesecih nijz gibanje objavi tvitaj
V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo
Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 5M
energija rekreacija preobrazba šport in rekreacija zdrav način življenja objavi tvitaj
Velja za najbolj fit znano Slovenko, presenečeni boste, kaj je in pije
Timeout / Estrada
Presenetila z objavo takega obroka. Nekdanja manekenka, športnica, podjetnica in spletna vplivnica Alenka Ružič Jovović je sama najboljša reklama za vodene skupinske treninge VIIT, ki jih je osnovala že leta … · Žurnal24 · 5M
Otroške travme kot gorivo uspeha: temna plat vrhunskih športnikov
Raziskave kažejo, da imajo mnogi največji svetovni športniki podobne zgodbe o težavah v otroštvu. Zgodba kanadske hitrostne drsalke in kolesarke Clare Hughes , prve olimpijke, ki je osvojila več medalj … · Planet lepote · 5M
Treniraj zase, ne za kopalke: z vadbo do energije, samozavesti in zdravja
Ko se bliža poletje, številne ženske začnejo razmišljati o svojem videzu v kopalkah. V resnici moč ni le v videzu, temveč v zdravju, dobrem počutju in večji samozavesti. Osebni trener … · Zadovoljna.si · 5M
Z zdravilno močjo vode do boljše prekrvavitve in manjše občutljivosti sklepov
Zdravljenje z vodo je najstarejša in najbolj naravna oblika terapije, pa naj gre za prhanje ali kopanje v morju, za tople kopeli v domači kadi ali termalnem zdravilišču. · Primorske novice · 5M
Pri 52 letih v vrhunski formi: zakaj so srednja leta nova zlata doba telesne pripravljenosti
Telesna vzgoja v šolah je bila pogosto osredotočena na tekmovalne športe, kar je mnogim, ki niso imeli športnih sposobnosti, povzročalo nelagodje in odpor. Številni so v mladosti živeli nezdravo, a … · Slovenske novice · 5M
telesna aktivnost ženske staranje starost šport in rekreacija zdravje objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.