Z gibanjem tudi nad povišan krvni tlak

Ob svetovnem dnevu gibanja, ki smo ga zaznamovali minulo soboto, so na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) poudarili pomen zadostne telesne dejavnosti. Ker ima telesna dejavnost velik vpliv na … · Primorske novice · 2M

objavi tvitaj

Ob svetovnem dnevu gibanja poudarek na zadostni telesni dejavnosti

Telesna dejavnost prinaša številne koristi za zdravje in dobro počutje , poudarjajo na NIJZ. Redna telesna dejavnost pomaga pri obvladovanju debelosti, bolezni srca in ožilja, kroničnih obstruktivnih pljučnih bolezni, številnih … · Koroške novice · 2M

• Ob svetovnem dnevu gibanja poudarek na zadostni telesni dejavnosti · Politikis · 2M
• Ob svetovnem dnevu gibanja: ali veste, koliko zmerne aktivnosti potrebujemo odrasli? · Mariborinfo · 2M

svetovni dan gibanja telesna aktivnost hipertenzija objavi tvitaj

3 novice

V domovih za starejše kmalu roboti? Tukaj jih že preizkušajo, starostniki pa pravijo tole ...

Novinarji so obiskali dom za starejše, kjer imajo prav posebne "pomočnike". 🤖 83-letna ženska je hodila gor in dol po hodniku z napravo, pritrjeno okoli pasu in na vsako nogo. … · Metropolitan.si · 5M

objavi tvitaj

Dve stotniji po Tonijevih šolskih stezicah (FOTO)

Po delno s snegom pokriti Čredniški poti, ki je vodila od igrišča v Starem trgu proti Prelesju in Dolu ob Kolpi ter navzgor do Vrta, kjer se je pred 65 … · Slovenske novice · 6M

glasba toni verderber tradicija pohod slovenija objavi tvitaj

12 znanstveno dokazanih koristi joge

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Čeprav so znanstvene študije o koristih joge še v zgodnji fazi, obstoječi dokazi močno podpirajo tisto, kar so praktikanti verjeli že stoletja – … · Moškisvet.com · 7M

objavi tvitaj

Vsak dan pospešimo srčni utrip

Redna in zadostna telesna dejavnost v starosti pripomore k ohranjanju telesnih sposobnosti in spretnosti, ki so potrebne za vsakodnevna opravila in aktivnosti, po drugi strani pa vpliva na posameznikovo počutje, … · Slovenske novice · 8M

zdravje zdrav način življenja staranje telesna dejavnost rekreacija aktivnost vadba gibanje telesna aktivnost objavi tvitaj

Koliko trebušnjakov naredite?

Trebušnjaki vključujejo več mišičnih skupin, vključno s trebušnimi mišicami, upogibalkami kolkov in spodnjimi hrbtnimi mišicami. Tisti, ki lahko naredijo več trebušnjakov, bodo s staranjem manj izgubljali mišično maso, pravijo raziskovalci, … · Slovenske novice · 8M

hrbtenica zdravje vaja vadba doma trebušnjaki fitnes mišice telovadba vaje objavi tvitaj