Uživanje hrane v poznih urah je povezano z večjim tveganjem za smrt. Nova raziskava, objavljena v okviru Nacionalne raziskave zdravja in prehrane (NHANES) v ZDA, je prinesla pomembne ugotovitve o … · Planet lepote · 3t
Prigrizki pred spanjem pogosto niso deležni najboljšega slovesa. A če se ponoči večkrat prebujate ali težko zaspite, vam lahko ustrezno izbran večerni prigrizek pomaga do mirnejšega in globljega spanca . … · Okusno.je · 1M
Kako je torej nastala navada treh dnevnih obrokov? Nomadi, ki so se selili z letnimi časi in jedli, ko je bila hrana na voljo. Dokazi izpred 30.000 let kažejo, da … · Slovenske novice · 2M
Ta večerni prigrizek vam lahko pomaga pri ohranjanju vitke linije. Formula do vitke linije je v osnovi precej preprosta: če želimo shujšati, moramo zaužiti manj energije (kalorij), kot jih porabimo. … · Elle · 3M
Ta večerni prigrizek vam lahko pomaga pri ohranjanju vitke linije. Formula do vitke linije je v osnovi precej preprosta: če želimo shujšati, moramo zaužiti manj energije (kalorij), kot jih porabimo. … · Aktivni.si · 4M
kaj jesti pred spanjem hujšanje vitka postava zdravje objavi tvitaj
S temi živili boste poskrbeli, da se bo odvečna maščoba topila kar ponoči. Izguba odvečne telesne teže je v osnovi precej preprosta: zaužiti moramo manj energije oziroma kalorij, kot je … · Aktivni.si · 5M
hujšanje zdrava prehrana kurjenje maščobe živila ki jih lahko uživamo pred spanjem zdravje objavi tvitaj
Ta večerni prigrizek vas bo nasitil in vam hkrati bo pomagal, da bo telo med spanjem samo kurilo maščobo. Večerni prigrizki lahko pripomorejo k pridobivanju telesne teže; sploh, če so … · Elle · 6M