
V stari jugoslovanski kuharici se skrivajo nešteto okusnih receptov. Tudi za jed, ki so jo oboževali pastirji po vsej rajnki državi, še danes pa velja za pravo balzam za človeško … · Metropolitan.si · 2d

Ni vse zlato, kar se sveti. In predvsem ni vse zdravo, kar se zdi zdravo. Sploh, če ne upoštevamo najbolj osnovnih navodil. 😮 Tudi v Sloveniji vse bolj in bolj … · Metropolitan.si · 6d
kimči prehrana zdravje težave kambuča nasvet bolezni objavi tvitaj

Ta članek ponuja devet prepričljivih razlogov, zakaj se ne bi smeli bati 'dobrih' ogljikovih hidratov. Razjasnjuje njihovo vlogo pri uravnavanju teže, atletski zmogljivosti, zdravju prebave in celo dolgoživosti. Že vrsto … · Vizita.si · 1t
vlaknine ogljikovi hidrati prehrana črevesje hujsanje zdravje dolgoživost objavi tvitaj

Priljubljena spomladanska zelenjava ni le okusna, je tudi zdrava. Šparglji, ena prvih spomladanskih dobrot na krožniku, niso le okusni, bogati so tudi z vitamini, minerali, vlakninami in antioksidanti. Če iščete … · Slovenske novice · 2t
črevesje šparglji zdrava prehrana antioksidanti zdravje prebava objavi tvitaj

Tudi zdrava živila lahko povzročijo napihnjenost, saj vplivajo na prebavo, fermentacijo in črevesne bakterije. Kot piše verywellhealth , je napihnjenost pogost prebavni simptom, ki se pojavi, ko se v črevesju … · Vizita.si · 2t
vlaknine zdrava hrana prebava napihnjenost fodmap objavi tvitaj

Če na stranišče odhajate pogosteje kot običajno, vzrok ni nujno bolezen. Pogostejše odvajanje lahko povzročijo prehrana, kava, stres ali hormonske spremembe. Urnik odvajanja blata je pri vsakem posamezniku nekoliko drugačen. … · Svet24 · 3t

Prekomerno uživanje določenih živil je povezano z več kot 30 različnimi zdravstvenimi težavami. Med najpogostejšimi posledicami so porušeno ravnovesje črevesnega mikrobioma, kronična vnetja in prebavne motnje. Strokovnjaki opozarjajo, da mikrobiom … · Aktivni.si · 4t