Novice živila za boljši spanec

Toliko hoje je bolje kot nič

Toliko hoje je bolje kot nič

Splošno znano dejstvo so ukrepi, ki pripomorejo k boljšemu zdravju. In še: za odločitev za zdrav življenjski slog ni nikoli prepozno. Za svojo starost bomo naredili veliko dobrega, če bomo … · Slovenske novice · 18h

    hoja gibanje zdravje vadba objavi tvitaj

    Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

    Ali veste, kaj je "kortizolski trebuh"? Preverite, kako ta hormon vpliva na kopičenje maščobe in kako si lahko pomagate

    Preverite, kaj je "kortizolski trebuh", zakaj nastane in kako si lahko pomagate. Izraz "kortizolski trebuh" je vse pogostejši pojem, s katerim opisujemo kopičenje maščobe predvsem na predelu trebuha kot posledica … · Aktivni.si · 3d

      stres kortizol trebušna maščoba objavi tvitaj

      Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče?

      Kako shujšati brez diete. Je to sploh mogoče?

      Samo sami lahko spremenimo svoje življenje, nihče ga ne more spremeniti namesto nas. Res je, kajne? Za povečanje telesne mase lahko krivite svojega trenerja, dietetika ali celo družino in prijatelje. … · Slovenske novice · 6d

        telesna teža hujšanje dieta zdrava prehrana objavi tvitaj

        V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

        V najboljši formi pri 44 letih! 7 dnevnih navad za preobrazbo

        Zgodba iz vsakdanjega življenja običajne ženske. Pot do boljše forme se je začela ob življenjskem razpotju. Po pridobitvi 30 kilogramov se je pojavila spirala depresije, dvomov vase in občutka osamljenosti. … · Slovenske novice · 2t

          rekreacija energija zdrav način življenja šport in rekreacija preobrazba objavi tvitaj

          Jejte to pred spanjem in spite dlje, globlje in boste bolj spočiti kot kadarkoli prej

          Jejte to pred spanjem in spite dlje, globlje in boste bolj spočiti kot kadarkoli prej

          Veliko ljudi ima težave s sproščanjem ob koncu dneva, zato pogosto posegajo po različnih pripravkih za spanje ali celo po zdravilih brez recepta. A strokovnjaki trdijo, da obstaja eno živilo, … · Slovenske novice · 3t

            višnje višnjev sok dober spanec nespečnost spanje objavi tvitaj

            Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

            Timeout / KulinarikaNajboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

            Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 3t

              sredozemska dieta zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let zdravje objavi tvitaj

              BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

              Novice / SlovenijaBLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

              Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni … · 24ur · 3t

                energijske pijače kofein blog poživitev objavi tvitaj