Novice brez predelanih sladkorjev
Zadnjih 5 novic
- Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice Slovenske novice · 1M
- Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni Slovenske novice · 1M
- Za zdravo srce se izogibajte soli in maslu Slovenske novice · 2M
- Pižama in certificirana nutricionistka Mojca Cepuš nas naučita brati deklaracije na prehranskih izdelkih (in opozorita tudi na morebitne pasti) Metropolitan.si · 3M
- 5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici Slovenske novice · 3M
Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice
Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 1M
Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni
Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni? Ekipa raziskovalcev, ki jo vodi znanstveniki z javnozdravstvene šole Harvard T.H. Chan School of Public Health , je poskušala odgovoriti … · Slovenske novice · 1M
staranje zdrava prehrana zdravje dolgo življenje objavi tvitaj
Za zdravo srce se izogibajte soli in maslu
Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 2M
zdrava prehrana srce in ožilje holesterol zdrava hrana prehrana beljakovine maščobe hrana objavi tvitaj
Pižama in certificirana nutricionistka Mojca Cepuš nas naučita brati deklaracije na prehranskih izdelkih (in opozorita tudi na morebitne pasti)
Ali pred nakupom preverite deklaracije na prehranskih izdelkih, da se prepričate, kaj boste v resnici jedli? Pižama in Mojca Cepuš, svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje ter certificirana nutricistka, nas … · Metropolitan.si · 3M
5 načinov, kako uspešno shujšati brez znojenja v telovadnici
Hoja je najpreprostejša oblika telesne aktivnosti. Ne zahteva drage opreme, članstva v telovadnici ali posebnih veščin. Kljub temu mnogi ne vedo, da lahko s pravilnim pristopom hoja postane izjemno učinkovito … · Slovenske novice · 3M
hujšanje hitra hoja zdravje kalorije hoja šport in rekreacija objavi tvitaj
Tako v resnici nastane "svež sok": če ste mislili, da pijete nekaj naravnega, se motite
Timeout / Kulinarika
Zagotovo ste v trgovini že naleteli na "svež" sadni sok. Kaj pa v resnici vsebujejo takšni napitki? Nekateri tako imenovani "sveži sokovi" so polni konzervansov, odvečnih sladkorjev, škodljivih kemikalij in … · Aktivni.si · 3M
So beljakovinski izdelki res koristni ali nam lahko celo škodijo?
Novice / Zdravje
V trgovinah na policah vse pogosteje srečujemo beljakovinske izdelke, ali povsem nove ali pa beljakovinske različice že obstoječih izdelkov. Ob hitrem tempu življenja, ki vpliva tudi na naše nakupovalne navade, … · Siol.net · 3M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.