10 najpogostejših pasti hujšanja

Ena najbolj škodljivih lastnosti, ko se želimo znebiti prekomerne telesne maščobe, je pomanjkanje discipline. A četudi morda smo močno motivirani in disciplinirani, se lahko ujamemo v pasti napak, ki ustavljajo … · Cosmopolitan · 9h

objavi tvitaj

Ajurveda: TEH 15 znakov razkriva, kako zdrava si v resnici

Če opaziš spremembo v enemu od omenjenih znakov, hitro reagiraj! Ajurveda obstaja že več kot 6000 let. Takrat znanstvenega načina preverjanja črevesne flore še niso poznali, pa vendar so razvili … · Cosmopolitan · 13h

objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 1M

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 1M

objavi tvitaj

2 novici

To je trik za možgane, prebavo in dobro počutje! Dodajte le ščepec ...

Napitek, v katerem se kava druži s kurkumo, postaja vse bolj priljubljen, ne le zaradi okusa, pač pa predvsem potencialnih koristi za zdravje. Kava je bogata z antioksidanti, dviguje energijo … · Slovenske novice · 1M

• Zakaj bi morali jutranji kavi dodajati kurkumo · Slovenske novice · 1M

zdravje antioksidanti kava kurkuma objavi tvitaj

2 novici

Kako prebava odloča o tvojem zdravju in razpoloženju

Od prvega grižljaja hrane do zadnjega koraka prebave v našem črevesju se v telesu odvija kompleksen in neverjetno natančen proces. Prebava ni le vprašanje presnove, je temelj splošnega zdravja, odpornosti … · Slovenske novice · 1M

zaprtje prebava črevesje prehrana objavi tvitaj

Kako poskrbeti, da ne boste napihnjeni? Naj bo praznična pojedina praznik tudi za vašo prebavo

Šunka, pirhi, potica ... tipična velikonočna hrana, ki lahko za seboj pusti tudi tipične posledice - prebavne motnje. · Mariborinfo · 2M

velikonočna pojedina zgaga prebavne težave šunka napihnjenost velika noč objavi tvitaj

Po prazničnem prenajedanju: Kako očistiti telo in povrniti energijo?

Ne skrbite, naravna razstrupljevalna rutina lahko telesu hitro pomaga nazaj v ravnovesje. Prazniki so čas za veselje, druženje in dobre jedi, vendar pogosto tudi za prehranske presežke. Po večdnevnem uživanju … · Slovenske novice · 2M

prenajedanje zdrava prehrana razstrupljanje zdravje razstrupljanje telesa objavi tvitaj