Katerega sadja ne bi smeli uživati za zajtrk? To so živila, ki se jim je na prazen želodec bolje izogibati

Za zajtrk ni priporočljivo uživati teh živil. Zajtrk je najpomembnejši obrok dneva, vendar izbira napačnih živil lahko povzroči prebavne težave. Čeprav je sadje pogosto sestavni del zajtrka, obstajajo nekatere vrste, … · Aktivni.si · 13h

sadje zajtrk zdravje kislina zdrava prehrana prazen želodec borovnice maline jagode objavi tvitaj

9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo (številka 9 vas bo presenetila)

Nekaterih ne bi nikoli pričakovali. Različne države, različne tradicije: medtem ko na Danskem, Norveškem in Finskem ljudje obedujejo ob 17. ali 18. uri, se v Španiji, Grčiji in južni Italiji … · Elle · 1d

objavi tvitaj

Šok za ljubitelje banan: zakaj je pretlačena banana pri hujšanju manj vredna kot cela

Banana je ena najbolj priljubljenih vrst sadja, a med tistimi, ki pazijo na težo, sproža pravo malo vojno. Zakaj? Ker velja pravilo, da je cela banana dovoljena brez omejitev, ko … · Slovenske novice · 3d

sadje hujšanje banana dieta objavi tvitaj

Ko je črevesje v težavah, se odzove z drisko ali zaprtjem, to je rešitev

Neurejena prebava je nedvomno opozorilo, da je v našem življenjskem slogu potrebna sprememba. Napenjanje, vetrovi, krči, zaprtje, spet drugič driska: vse to povzroča slabo počutje in nas ovira pri vsakdanjiku, … · Slovenske novice · 1t

spremembe hrana zdravje prehrana težave vlaknine zaprtje blato želodec bolezni črevesje gibanje driska prebava stres objavi tvitaj

Zakaj je kefir odlična izbira za vsakodnevno uživanje. Tukaj so najbolj koristni nasveti

Kefir je danes priljubljena fermentirana mlečna pijača, ki je zaradi svojih številnih hranilnih vrednosti in pozitivnih učinkov na zdravje vedno bolj prisotna v vsakdanji prehrani. Poleg vode, ki je temelj … · Slovenske novice · 1t

športna prehrana kefir zdrava prehrana probiotiki dobra prebava objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 2M

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 2M

objavi tvitaj

2 novici

To je trik za možgane, prebavo in dobro počutje! Dodajte le ščepec ...

Napitek, v katerem se kava druži s kurkumo, postaja vse bolj priljubljen, ne le zaradi okusa, pač pa predvsem potencialnih koristi za zdravje. Kava je bogata z antioksidanti, dviguje energijo … · Slovenske novice · 3M

• Zakaj bi morali jutranji kavi dodajati kurkumo · Slovenske novice · 3M

kurkuma kava zdravje antioksidanti objavi tvitaj

2 novici