Kako mačke vplivajo na vaše (in na svoje) možgane

Mačke morda slovijo po svoji neodvisnosti, vendar nove raziskave kažejo, da z njimi delimo edinstveno vez, ki jo poganja kemija v možganih. Glavna vpletena kemikalija pri tem je oksitocin, pogosto … · Dnevnik · 3h

mačke the conversation oksitocin hormon ljubezni vez med človekom in mačko stres in sprostitev objavi tvitaj

Objemi za manj stresa, boljši spanec in še kaj

Objem je osnovna, univerzalna oblika človeškega dotika. Je izraz naklonjenosti, tolažbe, veselja, tudi tihe podpore, ko besede odpovejo. Čeprav se morda zdijo preprosti, imajo objemi veliko večji vpliv, kot si … · Slovenske novice · 4M

telesni stik zdravje čustva objemi stres hormoni objavi tvitaj

Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 4M

spanec nespečnost spanje objavi tvitaj

Zakaj je mamin objem tudi v odrasli dobi še vedno pomemben?

Pogosto ga v odraslosti potrebujemo bolj, kot si priznamo... Ko pomislimo na otroštvo, nas veliko najprej pomisli na toplino maminega objema – neopisljivo varnost, ki je umirila nemir, potolažila bolečino … · Sensa · 4M

objavi tvitaj

Ne takoj zjutraj: to je najboljši čas za skodelico kave

Pitje kave je eden najpogostejših jutranjih ritualov, s katerim mnogi začnejo dan. Razlogi za uživanje te pijače so številni, od lažjega prebujanja, boljše koncentracije do preproste ljubezni do okusa priljubljenega … · Slovenske novice · 6M

kofein zdravje količina kava pitje kave jutro objavi tvitaj

Kaj se bo zgodilo, če boste seksali vsak

Ena najpogostejših s spolnostjo povezanih tem je količina spolnih odnosov. Ne glede na to, kolikokrat pri vas med rjuhami preskoči iskrica, zagotovo ste se že kdaj vprašali, kakšna je statistika … · Slovenske novice · 7M

spolnost zdravje seks spolno življenje hormoni objavi tvitaj

Ljubezen koristi srcu

Obstajajo dokazi, da so srečni odnosi zdravi za srce, ena od teorij je, da ljubeči odnosi povišajo raven oksitocina in znižajo raven stresnih hormonov, kot je kortizol, kar lahko izboljša … · Slovenske novice · 7M

• Resničen vpliv ljubezni na zdravje srca · Slovenske novice · 7M

zdravje srce moški ljubezen ženske zdravje srca bolezni srca in ožilja objavi tvitaj

2 novici