Mnogi ljudje s prekomerno telesno težo vedo skoraj vse o tem, kaj bi morali jesti, kako pogosto bi se morali gibati in kako bi morali živeti. A kljub temu jim … · Slovenske novice · 5M
zdravje dieta zdrava prehrana zdravniški nadzor debelost hujšanje stres objavi tvitaj
Pri intuitivnem uživanju hrane gre za to, da upoštevate svoj notranji glas, ko vam pove, da je nekaj dobro za vas. · Lokalno.si · 7M
To sadje ponuja nešteto pozitivnih učinkov, zato ga je dobro vključiti v svoj jedilnik. Če poskušate shujšati, je pametno, da si privoščite sadje in zelenjavo. Vendar se vedno znova pojavlja … · Aktivni.si · 8M
diete ananas lifestyle telo in duh večerja sladica hujšanje objavi tvitaj
Kako pogosto se soočate z napihnjenostjo in ali je ta tudi vaša vsakodnevna realnost? Naj vam na pomoč priskoči encim bromelain, ki ga najdemo v poletnem, tropskem sadju. Če poskušate … · Elle · 8M
Vadba ne spremeni vašega telesa, spremeni um, odnose in razpoloženje. Veste, da je vadba dobra za vas, toda a veste, kako dobra? Od izboljšanja razpoloženja do izboljšanja spolnega življenja; predvsem … · Slovenske novice · 1L
hujšanje zdrav način življenja šport in rekreacija vadba gibanje telovadba telesna aktivnost objavi tvitaj
Morda želite do konca leta izgubiti 10 kilogramov, a en počep ne bo iz vas izbil 5 kilogramov. Hujšanja in telovadbe se pogosto lotimo v upanju, da bomo hitro postali … · Slovenske novice · 1L
dieta šport in rekreacija vadba trening fitnes hujšanje spanje objavi tvitaj
Hujšanje je izziv, a tudi ko dosežete želeno težo, lahko na trebuhu vztraja maščoba. Trebušna je trdovratna, rečemo ji visceralna, nahaja se globlje kot druga, in sicer okoli trebušnih organov. … · Slovenske novice · 1L
čaj zdravje maščobe prekomerna teža trebušna maščoba zeleni čaj hujšanje objavi tvitaj