Naj praznična miza zadiši po tradiciji

Velika noč je poleg božiča največji krščanskih praznik, ki ga praznujemo prvo nedeljo po prvi spomladanski polni luni. Čeprav je glavnina velikonočnega dogajanja postavljena v velikonočni teden, se velikonočno obdobje … · Dnevnik · 2d

prazniki velikonočni venec slonček fala objavi tvitaj

Številni v trgovinah posegajo po tem izdelku: mislijo, da je zelo zdrav, toda ena napaka lahko usodno vpliva na zdravje, pravijo strokovnjaki

Ni vse zlato, kar se sveti. In predvsem ni vse zdravo, kar se zdi zdravo. Sploh, če ne upoštevamo najbolj osnovnih navodil. 😮 Tudi v Sloveniji vse bolj in bolj … · Metropolitan.si · 6d

kimči prehrana zdravje težave kambuča nasvet bolezni objavi tvitaj

Kako omiliti alergijo na cvetni prah? Farmacevtka pojasnjuje, kako se izogniti pogostim napakam in kako preprečiti simptome alergije

Tudi prehrana ima svojo vlogo, pojasnjuje strokovnjakinja. Medtem ko mnogi komaj čakajo, da prosti čas preživijo na svežem spomladanskem zraku, se drugi spopadajo s kihanjem, kašljem, smrkanjem in solznimi očmi. … · Aktivni.si · 1t

cvetni prah alergija objavi tvitaj

Fermentirana živila: katera izbrati in kako jih vključiti v vsakdan

Fermentirana živila krepijo črevesje, izboljšajo prebavo in podpirajo imunski sistem, če jih uživamo redno. Kot piše Harvard Health , fermentirana živila vsebujejo koristne bakterije, ki pomagajo vzdrževati zdrav črevesni mikrobiom. … · Vizita.si · 3t

probiotiki zdrava prehrana imunski sistem fermentirana živila zdravje črevesja objavi tvitaj

Pomladni 'detoks' brez stradanja: jedi, ki pomagajo telesu in nas nasitijo

Pomladni 'detoks' brez stradanja temelji na živilih, ki čistijo telo in hkrati zagotavljajo sitost. Kot piše Harvard Health , se telo spomladi odziva na več svetlobe, več gibanja in lažjo … · Vizita.si · 3t

objavi tvitaj

Pomladni reset mikrobioma: zakaj se prebava spomladi spremeni

Spomladi se mikrobiom naravno preoblikuje, kar vpliva na prebavo, energijo in presnovo. Kot piše Harvard Health , je črevesni mikrobiom izjemno dinamičen in se odziva na spremembe v prehrani, temperaturi, … · Vizita.si · 3t

• Zakaj jutranja hidracija določa tempo vaše prebave čez dan · Vizita.si · 3t

presnova jutranja hidracija vnos tekočine prebava zdravje črevesja objavi tvitaj

2 novici

Povezava med črevesjem in anksioznostjo, ki jo šele začenjamo razumeti

Črevesni mikrobi močno vplivajo na delovanje možganov, razpoloženje in razvoj anksioznosti. Kot piše Harvard Health , črevesje vsebuje obsežno mrežo živčnih celic, ki je tako kompleksna, da jo strokovnjaki pogosto … · Vizita.si · 3t

razpoloženje črevesje možgani prebava anksioznost mikrobiota objavi tvitaj