Novice motnje spanca

Zadnjih 5 novic

Še po sedmih letih ga tlačijo more, to so mu storili migranti

Novice / Črna kronikaŠe po sedmih letih ga tlačijo more, to so mu storili migranti

Miroslav Moravec, ki od države zahteva 45.500 evrov odškodnine, je na sodišču izgubil. Čeprav je skupina migrantov ugrabila Belokranjca Miroslava Moravca že 8. maja 2019, še danes nima mirnega spanca. … · Žurnal24 · 17h

    migranti tožba proti državi sodba miroslav moravec ugrabitev objavi tvitaj

    Kako neprespane noči pahnejo možgane v spiralo, iz katere se težko vrnemo

    Novice / ZdravjeKako neprespane noči pahnejo možgane v spiralo, iz katere se težko vrnemo

    Vsak od nas je že doživel noč slabega spanja. A ne gre le za utrujenost naslednji dan. Raziskovalci opozarjajo, da lahko slab spanec sproži proces, ki se zdi kot začarani … · Vizita.si · 20h

      stres cirkadni ritem duševno zdravje nespečnost spanec objavi tvitaj

      To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar

      To se dogaja z vašim telesom, če se vsak večer odpravite spat ob isti uri - gre za navado, ki ima velik vpliv na vsakogar

      Vemo, da so dobre spalne navade še kako pomemben del našega življenja - in dobro je vedeti, kako se odziva telo, če hodimo spat ob isti uri. Kakovosten spanec je … · Metropolitan.si · 1d

        spalne navade zdravstvene koristi kakovosten spanec spanje dolgoživost izboljšanje spanja objavi tvitaj

        Se vam s starostjo slabša spanec in kdaj morate ukrepati

        Novice / ZdravjeSe vam s starostjo slabša spanec in kdaj morate ukrepati

        Ali se vaše spanje razlikuje od tistega, ko ste bili mlajši? To se dogaja pri velikem številu ljudi. Skoraj polovica moških in žensk, starejših od 65 let, pravi, da imajo … · Dnevnik · 1t

          stres zdravnikov nasvet kakovosten počitek spanje zdravila motnje spanja spalne navade apneja staranje nespečnost objavi tvitaj

          Nikar ne spreglejte! To je 8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je čas za premor

          Nikar ne spreglejte! To je 8 znakov, s katerimi vam telo sporoča, da je čas za premor

          Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! 💊 Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev … · Metropolitan.si · 1t

            stres izgorelost glavoboli čustvena otopelost premor znaki kronična utrujenost slaba skrb zase objavi tvitaj