Iz kronične utrujenosti v obup: kako se razvije izgorelost in kaj vam telo govori

Nujno je treba prepoznati stanje čustvene, telesne in duševne izčrpanosti; med opozorilnimi znaki so glavoboli in bolečine v mišicah, zapiranje vase in poseganje po alkoholu. Izgorelost. To je tisto stanje … · Slovenske novice · 4d

bolečina stres izgorelost zdravje depresija duševno zdravje apatija dvom obup objavi tvitaj

Jelena Đoković se sooča z vse bolj razširjeno težavo: "Mislila sem, da sem superženska"

Jelena Đoković, soproga teniškega zvezdnika Novaka Đokovića, je v preteklosti večkrat odkrito spregovorila o svojem duševnem zdravju in izzivih, s katerimi se sooča v zasebnem življenju. V zadnjem času je … · Vizita.si · 1t

stres osebnostna rast duševno zdravje anksioznost jelena đoković objavi tvitaj

"Ni vsak konflikt toksičen": terapevtka razkriva, kaj zares pomeni škodljiv odnos in kako se zaščititi

Izraz "toksično" uporabljamo vse širše, včasih že za vsak neprijeten občutek, nesoglasje ali razočaranje. Tako se lahko zgodi, da nekoga označimo za toksičnega že po enem konfliktu ali zato, ker … · Sensa · 3t

objavi tvitaj

Ste po spolnem odnosu utrujeni? Kdaj je to normalno in kdaj razlog za skrb

Po spolnem odnosu pogosto pride do utrujenosti in želje po spanju, kar ni všeč tistim, ki jih to zbudi. Različna telesa se namreč na spolno vzburjenje odzivajo drugače. Zaspanost po … · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

Pot v brezvoljnost in naprej v stres. Ko vadba prestopi mejo zdravega treninga

Telesna aktivnost je ena najbolj koristnih navad v sodobnem življenju. A kot pri vseh stvareh velja preprosto pravilo: pomembna je mera. Pretreniranost, kronična utrujenost in psihični stres so pogost, a … · Slovenske novice · 1M

stres pretreniranost utrujenost športnika utrujenost zdravje športna rekreacija objavi tvitaj

BLOG: Hormoni niso pokvarjeni, telo je preobremenjeno

Tokrat bi rad na malo bolj človeški in preprost način spregovoril o temi, o kateri se premalo govori. O tem, zakaj lahko vadba nekaterim ljudem pomaga do več energije, boljšega … · 24ur · 1M

blog hormoni ravnovesje objavi tvitaj

Žan Papič spregovoril o dolgoletnem boju z bipolarno motnjo: »Ko pride temno obdobje, je res slabo«

Znani Slovenci iskreno o duševnih stiskah: »Ko pride temno obdobje, je res slabo«. Skoraj petina Slovencev v enem letu doživi psihično stisko, ki bi lahko terjala specialistično obravnavo. O tem, … · Slovenske novice · 1M

• Slovenci in psihična stiska · Mladina · 1M
• Skoraj petina Slovencev v letu dni doživi kakšno psihično stisko · Dnevnik · 1M

nijz festival duševnega zdravja psihoterapija center za duševno zdravje duševno zdravje psihična stiska objavi tvitaj

4 novice