Novice verywellfit
Zadnjih 5 novic
- Naučimo se hitrejše in pravilne hoje Slovenske novice · 2t
- Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko Slovenske novice · 1L
- Koliko moči porabimo pri smučanju Slovenske novice · 1L
- Majhne navade, ki lahko naredijo veliko spremembo Mariborinfo · 1L
- Ali vsak dan piješ proteine? Preveri, kako to v resnici vpliva na tvoje telo Cosmopolitan · 2L
Naučimo se hitrejše in pravilne hoje
Sprehodi so prijetni, a če jih spremenimo v učinkovito hojo, lahko postanejo izjemno koristna vadba. Pravilna tehnika hoje izboljša zdravje, kondicijo in držo, obenem pa zmanjša tveganje za bolečine in … · Slovenske novice · 2t
hoja hoja za moč hoja za rekreacijo vadba doma športna rekreacija objavi tvitaj
Kako priti v formo pred prvo letošnjo smuko
Smučanje ni le zabavno, ampak je tudi odlično početje na snegu, za celotno telo, z njim krepimo vzdržljivost, ravnotežje in moč sredice. Ker večina ljudi lahko smuča le nekaj mesecev … · Slovenske novice · 1L
telesna aktivnost šport in rekreacija smučanje telesna vadba objavi tvitaj
Koliko moči porabimo pri smučanju
Prejšnji stavek je Gandijeva misel Moč ne izhaja iz fizične zmogljivosti . Izhaja iz neomajne volje, ki je seveda popolna - a preden pridemo do notranje moči, moramo najprej poskrbeti … · Slovenske novice · 1L
Majhne navade, ki lahko naredijo veliko spremembo
V današnjem hitrem tempu življenja je pomembno, da poskrbimo za svoje fizično in duševno zdravje. Majhne, a učinkovite navade nam lahko pomagajo izboljšati kakovost življenja. · Mariborinfo · 1L
Ali vsak dan piješ proteine? Preveri, kako to v resnici vpliva na tvoje telo
Novice / Zdravje
To moraš obvezno vedeti (pa morda do sedaj nisi)! 👇🏻 Beljakovine so bistveno hranilo, ki ga dobimo s hrano, in so ključnega pomena za optimalno zdravje, rast in razvoj ter … · Cosmopolitan · 2L
zdravo telo proteini proteinski napitek telo pitje proteinov zdravje telovadba objavi tvitaj
Aminokisline: zakaj so tako pomembne in kje jih najdemo
Aminokisline so gradniki beljakovin, ki so bistvenega pomena za rast in obnovo tkiv v telesu. Obstaja 20 različnih vrst aminokislin, od katerih jih je devet esencialnih, ker jih telo ne … · Zadovoljna.si · 2L
7 znakov, da vašemu telesu primanjkuje beljakovin
Novice / Zdravje
Beljakovine so eno od treh glavnih makrohranil, vendar jih veliko ljudi zaužije premalo. Spodaj so navedeni simptomi, ki kažejo, da potrebujete več beljakovin na svojem jedilniku. Povprečna odrasla zmerno aktivna … · Vizita.si · 2L
prehrana proteini hrana meso zdravje meso in mesni izdelki simptomi znaki beljakovine objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.