Novice visokointenzivna vadba

Zadnjih 5 novic

Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje

Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje

Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, poteka pod geslom Dajmo prednost zdravemu spanju . Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber zdravja, neurejeno pa lahko predstavlja … · Slovenske novice · 7M

    stres zdravje nespečnost spanje šport in rekreacija objavi tvitaj

    Spodbudni učinki visokonaporne vadbe s prekinitvami

    Spodbudni učinki visokonaporne vadbe s prekinitvami

    Zamaknjeno sem zrl predse in se trudil ohranjati visoko hitrost teka. Imel sem občutek ločevanja telesa od duha. Kot tekač na 400 in 800 sem se velikokrat uril v visoko … · RTV Slovenija · 10M

      tek rekreacija urban praprotnik visokointenzivna vadba objavi tvitaj

      Je vadba z vnetim grlom pametna izbira?

      Je vadba z vnetim grlom pametna izbira?

      Vneto grlo je običajno prvi simptom prehlada, pojavi pa se tudi samostojno, ker je zunaj pač mrzlo, mi pa prevečkrat nepazljivi. Ker gre za eno najpogostejših zdravstvenih težav v zimskem … · Slovenske novice · 11M

        zdravje imunski sistem gripa grlo rekreacija prehlad objavi tvitaj

        Vaditi kljub vnetemu grlu – da ali ne?

        Vaditi kljub vnetemu grlu – da ali ne?

        Vneto grlo je običajno prvi simptom prehlada, pojavi pa se tudi samostojno, ker je zunaj pač mrzlo, mi pa prevečkrat nepazljivi. Ker gre za eno najpogostejših zdravstvenih težav v mrzlem … · Slovenske novice · 1L

          zdravje prehlad imunski sistem vnetje gripa grlo objavi tvitaj

          To je najkrajša pot do boljšega življenja

          To je najkrajša pot do boljšega življenja

          V številnih študijah so o učinkih vadbe anketirali tudi udeležence izvedenih intervencijskih vadbenih programov. Poleg telesnih učinkov so anketiranci vedno zaznali tudi učinke na socialnem in čustvenem področju, pogosto so … · Slovenske novice · 1L

            telesna aktivnost zdravje depresija gibanje šport in rekreacija objavi tvitaj

            Praznični izziv: ostanite v formi in poskrbite, da ne pridobite kilogramov!

            Timeout / RekreacijaPraznični izziv: ostanite v formi in poskrbite, da ne pridobite kilogramov!

            Z izzivom boste lažje ostali aktivni in poskrbeli, da se ob praznikih počutite dobro, niste napihnjeni ter obdržite dobro formo vse do novega leta. Ste že pripravili seznam svojih novoletnih … · Aktivni.si · 1L

              dieta odvečni kilogrami telovadba diete božič božični izziv hujšanje božična telovadba objavi tvitaj

              UP FVZ O ZDRAVJU KOSTI: To so fizične aktivnosti, ki so najbolj učinkovite

              Lokalno / Primorska

              "Pozitivni učinki redne telesne dejavnosti in vadbe se kažejo na številnih fizioloških sistemih, zato slednji predstavljata najmočnejše orožje, ki ga imamo za zmanjšanje posledic staranjain možnosti za pojav kroničnih nenalezljivih … · Regional · 2L

                asistent fakulteta za vede o zdravju rok vatovec fvz univerza na primorskem objavi tvitaj