TV-klinika: 90 odstotkov Evropejcev je vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo

Raziskava iz leta 2022 je pokazala, da je 90 odstotkov Evropejcev vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo, tudi podatki za Slovenijo kažejo podobno sliko. Katera so koristna, katera nepotrebna, … · RTV Slovenija · 2M

vitamin d inšpekcijski nadzori prehranska dopolnila zavajajoče oglaševanje imunski sistem objavi tvitaj

Zakaj je spirulina priljubljen dodatek med športniki

Spirulina, modrozelena alga, ki raste v sladkovodnih jezerih in tropskih morjih, že stoletja navdušuje z bogato hranilno sestavo. V zadnjem desetletju pa je posebej pritegnila pozornost športne in rekreativne javnosti. … · Slovenske novice · 3M

zdravje zdrava prehrana alga spirulina superživilo antioksidanti objavi tvitaj

Za zdravo srce se izogibajte soli in maslu

Med najpomembnejšimi ukrepi za zdravje srca je zmanjšanje vnosa natrija, nasičenih maščob, dodanih sladkorjev in alkohola, saj lahko prekomerno uživanje vodi do povišanega krvnega tlaka, visokega holesterola in povečane telesne … · Slovenske novice · 3M

hrana prehrana maščobe zdrava prehrana zdrava hrana srce in ožilje holesterol beljakovine objavi tvitaj

To bi morali jesti za dobro počutje v zrelih letih

Med starejše odrasle prištevamo starejše od 65 let. Pri tej starosti so ljudje običajno manj aktivni, kot so bili prej, zmanjšuje se jim delež mišične in kostne mase ter povečuje … · Slovenske novice · 4M

starejši proteini prehrana spar slovenija objavi tvitaj

Povrnimo telesu izgubljeno moč s spremembo slabih navad

Topli spomladanski sončni žarki so lahko dober motivator za ponovni zagon telesne aktivnosti. Pozimi kar malo pozabimo na telovadbo, saj zaradi krajših dnevov in nižjih temperatur raje obsedimo na kavču. … · Slovenske novice · 4M

hrana zdravje prehrana živila vitamini moč rekreacija zdrava prehrana telo odpornost zdrava hrana imunski sistem gibanje telesna aktivnost objavi tvitaj

Najboljša živila za višjo raven železa

Zaradi nizke ravni železa slabše deluje celo telo, najpogosteje pa se kaže v obliki splošne šibkosti, pogostih glavobolov, omotice, zmanjšane storilnosti, ogrožene so tudi mentalne funkcije, zlasti spomin in koncentracija. … · Slovenske novice · 5M

železo v krvi zdravje špinača zdrava prehrana slabokrvnost objavi tvitaj

4 stvari, ki jih verjetno niste vedeli o proteinih

Osveščanje o zdravi prehrani in razumevanju vpliva hrane na naše zdravje in splošno počutje nas je spodbudilo, da smo postali bolj pozorni na to, kaj jemo. Pri tem veliko pozornosti … · Metropolitan.si · 6M

• Pižama in strokovnjakinja za prehrano Lana Trampuš razbijata mite o proteinih · Metropolitan.si · 6M

objavi tvitaj

2 novici