Če iščete preprost način za izboljšanje presnove, uravnavanje krvnega sladkorja in boljši spanec, je morda rešitev bližje, kot si mislite – v termostatu vaše spalnice. Znanstvene raziskave kažejo, da spanje … · Moški.si · 2M
V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje. Idealizacija vitkosti in … · Zadovoljna.si · 2M
Česen krepi imunski sistem, njegove antibakterijske, antivirusne, protiglivične, antiparazitske in antioksidativne lastnosti pa pomagajo preprečevati okužbe. Raziskave potrjujejo tudi, da je lahko odlična preventiva pred številnimi vrstami raka. To dobro … · Slovenske novice · 4M
športna prehrana zdravje česen superživilo zdravje srca objavi tvitaj
Ginekologinja Sarah Gottfried dela na univerzi Harvard, njena posebnost pa so hormonske spremembe v telesu. Če ne morete shujšati, upoštevajte njen nasvet. "V svoji karieri, ko se pogovarjam s pacienti … · Elle · 8M
Ljubiteljem hrane, ki povzroča okrogel trebuh, prinašamo dobro novico! S sladko, sočno koruzo se lahko maščobnih obročev znebite v pičlem te... · Lokalno.si · 11M
Ste med tistimi, ki s težavo shujšate, ne glede na to, kako pazite na prehrano in koliko se gibljete? Vsekakor niste edini. Po izkušnjah, ki jih ima za seboj po … · Aktivni.si · 1L
neravnovesje adiponektin insulin kortizol estrogen hujšanje hormoni objavi tvitaj
Pomembno je, da se znebite predsodkov, da je maščoba slaba za vašo postavo in da boste zaradi nje pridobili na teži! Če hitra hrana ter umetna in predelana hrana spodbujajo … · Elle · 2L
zdrave maščobe zdravje diete maščobe lifestyle hujšanje objavi tvitaj