
Pitje vode velja za eno najbolj osnovnih, a hkrati pogosto zapostavljenih navad zdravega življenjskega sloga. Čeprav večina ljudi ve, da je hidracija pomembna za počutje, gibanje in prebavo, se redko … · Slovenske novice · 1d

Kava lahko spodbudi prebavo, vendar ni dobro, če je vsak obisk stranišča odvisen prav od nje. To je lahko znak, da vaš prebavni sistem ne deluje tako, kot bi moral. … · Metropolitan.si · 1d

Kava ni edini odgovor na utrujenost. Če želite več energije brez kofeinskega nihanja, obstaja veliko preprostih in telesu prijaznih načinov, kako ostati buden na čim bolj naraven način. Pogosto spregledamo … · Slovenske novice · 1d
zaspanost zdrava prehrana utrujenost zdravje kava športna rekreacija objavi tvitaj

Alkoholni kis ni primeren zgolj za pripravo ozimnice, temveč je tudi odlično sredstvo za čiščenje, saj deluje kot naravno razkužilo. Kis bo z lahkoto zamenjal številna čistila, ki jih imate … · Svet24 · 1d

Tako kot ne bo koristilo, če le kakšen dan v letu uživamo zelo zdravo hrano, tudi ne bo nič narobe, če se kakšen dan pregrešimo. Lahko pa si nakopljemo prehodne … · Primorske novice · 2d

Od premišljenega prehranjevanja do začimb za izgorevanje maščob in zdravih prigrizkov, ne pozabite pa niti na pravo količino (in kakovost) spanja. Zima je, ne le za rjave medvede, čas hibernacije. … · Elle · 2d

Naravna rešitev za boljše počutje se skriva v kozarcu vode in eni ključni začimbi. Če iščete naraven način za začetek dneva brez občutka napihnjenosti in teže, je voda s kumino … · Metropolitan.si · 5d