
Prebujanje sredi noči je pogost pojav, a strokovnjaki za spanje opozarjajo, da lahko nekatere navade stanje še poslabšajo in otežijo ponoven spanec. Prav zato izpostavljajo nekaj ključnih napotkov, česa med … · Dnevnik · 1d
strokovnjaki svetujejo težave s spanjem nespečnost objavi tvitaj

Tudi hrana in pijača lahko občutno vplivata na naš spalni ritem in kakovost nočnega počitka. Nikakor ni vseeno, kaj zaužijemo čez dan in predvsem v večernih urah, zato je pomembno, … · Slovenske novice · 1L
na zdravje med hormoni zdravje spanje počitek dober spanec nespečnost objavi tvitaj

Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ostajajo prezrti v vsakodnevni prehrani. Njihova vsestranskost, bogata hranilna vrednost in številne koristi za zdravje jih … · 24ur · 1L

Ali veste, kdaj se je bolje tuširati z mrzlo in kdaj s toplo vodo? Odgovarjajo zdravniki. Če nameravate spati in želite dober spanec, se pred spanjem priporoča topla prha, ki … · Sensa · 1L

Ko pomislite na praznovanje božiča in silvestrske noči, kakšna je vaša prva asociacija? Romantična gorska koča, mirno družinsko druženje v harmoniji z naravo ali film Ledeno kraljestvo? Na karkoli pomislite, … · Metropolitan.si · 1L

Večina vseh sodelujočih je domačih glasbenikov, kantata pa je delo domače skladateljice Tadeje Vulc in pesnice Lucije Mirkac. Kot so se ljudje povezali in si pomagali ob lanskoletni ujmi, so … · Večer · 1L

Dormanca je naravni pojav, ki opisuje stanje zmanjšane ali popolne neaktivnosti pri različnih organizmih, predvsem rastlinah. Gre za prilagoditveno strategijo, ki omogoča rastlinam preživetje v neugodnih razmerah, kot so mraz, … · Slovenske novice · 1L