Novice naravni ritem

Zakaj je življenje na podeželju balzam za dušo in živčni sistem?

Zakaj je življenje na podeželju balzam za dušo in živčni sistem?

Zvok vetra, ptic, šumenje dreves – vse to neposredno aktivira parasimpatični živčni sistem, ki je odgovoren za regeneracijo, sprostitev in samozdravljenje telesa. Na vasi je manj svetlobnega onesnaženja, manj hrupa, … · Sensa · 2M

    objavi tvitaj

    Zakaj je dobro, da ponoči izklopite WIFI?

    Zakaj je dobro, da ponoči izklopite WIFI?

    Kam naj bo obrnjena glava med spanjem? Kaj je še dobro narediti pred spanjem? Če želimo biti zdravi in v ravnovesju, je zelo pomembno, da naravnim ritmom dneva in noči, … · Sensa · 2M

      objavi tvitaj

      Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".

      Ana Klašnja ne sklepa več kompromisov. Še posebej ne "tam spodaj".

      Ana je še vedno balerina. Le da danes ne pleše glavnih vlog – ustvarja jih. Ko jo vprašaš, kaj počne zdaj, ne govori o tem, kaj je izgubila, temveč o … · Zadovoljna.si · 2M

        objavi tvitaj

        Ko ste v polnem delovnem zagonu – ne pozabite na zdravje

        Novice / GospodarstvoKo ste v polnem delovnem zagonu – ne pozabite na zdravje

        Kako optimizirati svoje zdravje Intenzivno obdobje z delovnimi in družinskimi obveznostmi pogosto povzroča preobremenjenost in dolgotrajen stres, to pa sčasoma lahko vodi v težave z zdravjem. Slabo počutje, pridobivanje kilogramov … · Finance · 2M

          objavi tvitaj

          Nutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

          Timeout / KulinarikaNutricionistka razkriva: to je 7 živil, ki tiho uničujejo vaš spanec

          Če imate težavo z nespečnostjo, se izogibajte uživanju teh živil. Dober spanec je temelj zdravja, a veliko ljudi si ga nehote kvari z vsakodnevnimi prehranskimi navadami. Nekatera živila se morda … · Aktivni.si · 2M

            spanec nespečnost spanje objavi tvitaj

            Vikend, glasba in ekran. Ali naj rečemo: popolna kombinacija?

            Vikend, glasba in ekran. Ali naj rečemo: popolna kombinacija?

            Tokrat smo pod drobnogled vzeli dva paradna predstavnika Xiaomijeve nove generacije – Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Pad 7 Pro. Kar se je začelo kot ločena preizkušanja slušalk in … · Zadovoljna.si · 2M

              objavi tvitaj