Novice naravni ritem

Se zbujate sredi noči? Tri stvari, ki jih takoj nehajte početi

Novice / ZdravjeSe zbujate sredi noči? Tri stvari, ki jih takoj nehajte početi

Prebujanje sredi noči je pogost pojav, a strokovnjaki za spanje opozarjajo, da lahko nekatere navade stanje še poslabšajo in otežijo ponoven spanec. Prav zato izpostavljajo nekaj ključnih napotkov, česa med … · Dnevnik · 1d

    strokovnjaki svetujejo težave s spanjem nespečnost objavi tvitaj

    Mleko za lahko noč

    Mleko za lahko noč

    Tudi hrana in pijača lahko občutno vplivata na naš spalni ritem in kakovost nočnega počitka. Nikakor ni vseeno, kaj zaužijemo čez dan in predvsem v večernih urah, zato je pomembno, … · Slovenske novice · 1L

      na zdravje med hormoni zdravje spanje počitek dober spanec nespečnost objavi tvitaj

      BLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja

      Novice / SlovenijaBLOG: Kalčki lucerne – zakladnica hranil in zdravja

      Kalčki lucerne so drobni, a izjemno hranljivi poganjki, ki kljub svojemu bogastvu hranil pogosto ostajajo prezrti v vsakodnevni prehrani. Njihova vsestranskost, bogata hranilna vrednost in številne koristi za zdravje jih … · 24ur · 1L

        blog kalčki lucerne objavi tvitaj

        Ali se je pred spanjem bolje tuširati z MRZLO ali TOPLO vodo, da boste lažje zaspali?

        Ali se je pred spanjem bolje tuširati z MRZLO ali TOPLO vodo, da boste lažje zaspali?

        Ali veste, kdaj se je bolje tuširati z mrzlo in kdaj s toplo vodo? Odgovarjajo zdravniki. Če nameravate spati in želite dober spanec, se pred spanjem priporoča topla prha, ki … · Sensa · 1L

          objavi tvitaj

          Glede na to, kakšni ste ''po duši'', vam svetujemo, kako praznično okrasiti svoj dom (popolni navdihi za vse!)

          Glede na to, kakšni ste ''po duši'', vam svetujemo, kako praznično okrasiti svoj dom (popolni navdihi za vse!)

          Ko pomislite na praznovanje božiča in silvestrske noči, kakšna je vaša prva asociacija? Romantična gorska koča, mirno družinsko druženje v harmoniji z naravo ali film Ledeno kraljestvo? Na karkoli pomislite, … · Metropolitan.si · 1L

            objavi tvitaj

            Zaključek Lebičevega leta na Prevaljah s kantato Noetove noči, ki je dokaz močne ustvarjalnosti koroških umetnikov

            Zaključek Lebičevega leta na Prevaljah s kantato Noetove noči, ki je dokaz močne ustvarjalnosti koroških umetnikov

            Večina vseh sodelujočih je domačih glasbenikov, kantata pa je delo domače skladateljice Tadeje Vulc in pesnice Lucije Mirkac. Kot so se ljudje povezali in si pomagali ob lanskoletni ujmi, so … · Večer · 1L

              objavi tvitaj

              Pretople zime, čuječi medvedi

              Pretople zime, čuječi medvedi

              Dormanca je naravni pojav, ki opisuje stanje zmanjšane ali popolne neaktivnosti pri različnih organizmih, predvsem rastlinah. Gre za prilagoditveno strategijo, ki omogoča rastlinam preživetje v neugodnih razmerah, kot so mraz, … · Slovenske novice · 1L

                dormanca rastline narava živali počitek zima objavi tvitaj