Če počnete to, nikoli ne boste shujšali

Kljub skrbno načrtovani prehrani in zdravemu življenjskemu slogu mnogim ne uspe doseči želenih rezultatov pri izgubi telesne teže. Prehranske napake, kronični stres, hormonske težave in druge pogosto spregledane navade lahko … · Slovenske novice · 2M

zdrav način življenja hujšanje telesna teža objavi tvitaj

Ali ste vedeli, da ima magnezij izjemen učinek na boljši spanec? TO je 8 vrst živil, ki ga vsebujejo največ

Ne le pomanjkanje, tudi nekakovosten spanec predstavlja težavo, ki pesti mnoge. Poleg slabšega počutja se nekakovosten spanec odraža tudi z zdravstvenimi težavami, med katerimi so srčno-žilne bolezni, debelost in sladkorna … · Aktivni.si · 6M

magnezij dodatki spanec kakovosten spanec melatonin prehrana objavi tvitaj

Trije obvezni za močno odpornost

Čas je, da se posvetimo zdravju imunskega sistema.Če upoštevamo le nekaj preprostih nasvetov, se lahko jesenskim in zimskim okužbam učinkovito upremo. Telesna vadba je odličen način za krepitev zdravja in … · Slovenske novice · 7M

zdrav način življenja imunski sistem priloga ona objavi tvitaj

(Debelost je kronična ljubezen) Čudežnih shujševalnih diet za zdravljenje debelosti ni, pomembna je celostna obravnava; debelost naraščata tudi pri otrocih in mladostnikih

Debelost je kronična bolezen, ki se hitro širi in predstavlja velik javnozdravstveni problem, so na Simčičevem simpoziju v sredo poudarili strokovnjaki. Kot kompleksna bolezen zahteva celostno obravnavo bolnika, so se … · Politikis · 9M

• Strokovnjaki: Čudežne shujševalne diete ne obstajajo · RTV Slovenija · 9M

debelost prekomerna telesna masa shujševalne diete objavi tvitaj

2 novici

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)

Železo predstavlja nezanemarljiv mineral, ki ga telo potrebuje kot ključnega pomočnika pri zadostni ravni energije. Pri tem pa se še zdaleč ne konča, saj pripomore tudi k prenosu kisika po … · Aktivni.si · 1L

pomanjkanje železo znaki objavi tvitaj

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Utrujenost tekom dneva pesti mnogo ljudi, ki se z njo ne soočajo le v času prehoda letnih časov, kot je prehod iz zime v pomlad, temveč kar vsakodnevno. Po podatkih … · Aktivni.si · 1L

stres utrujenost modra svetloba pomanjkanje vitaminov spanje objavi tvitaj

To lahko zgolj dve neprespani noči naredita vašemu telesu

Nekakovosten spanec ali konkretna nespečnost lahko povzroči, da se počutite starejše, kot v resnici ste. Poglejmo, kaj je pokazala nova raziskava. Študija, objavljena v Proceedings of the Royal Society B … · Vizita.si · 1L

moten spanec nespečnost bolezni objavi tvitaj