Če počnete to, nikoli ne boste shujšali

Kljub skrbno načrtovani prehrani in zdravemu življenjskemu slogu mnogim ne uspe doseči želenih rezultatov pri izgubi telesne teže. Prehranske napake, kronični stres, hormonske težave in druge pogosto spregledane navade lahko … · Slovenske novice · 9M

telesna teža hujšanje zdrav način življenja objavi tvitaj

Ali ste vedeli, da ima magnezij izjemen učinek na boljši spanec? TO je 8 vrst živil, ki ga vsebujejo največ

Ne le pomanjkanje, tudi nekakovosten spanec predstavlja težavo, ki pesti mnoge. Poleg slabšega počutja se nekakovosten spanec odraža tudi z zdravstvenimi težavami, med katerimi so srčno-žilne bolezni, debelost in sladkorna … · Aktivni.si · 1L

kakovosten spanec magnezij dodatki prehrana melatonin spanec objavi tvitaj

Trije obvezni za močno odpornost

Čas je, da se posvetimo zdravju imunskega sistema.Če upoštevamo le nekaj preprostih nasvetov, se lahko jesenskim in zimskim okužbam učinkovito upremo. Telesna vadba je odličen način za krepitev zdravja in … · Slovenske novice · 1L

zdrav način življenja priloga ona imunski sistem objavi tvitaj

(Debelost je kronična ljubezen) Čudežnih shujševalnih diet za zdravljenje debelosti ni, pomembna je celostna obravnava; debelost naraščata tudi pri otrocih in mladostnikih

Debelost je kronična bolezen, ki se hitro širi in predstavlja velik javnozdravstveni problem, so na Simčičevem simpoziju v sredo poudarili strokovnjaki. Kot kompleksna bolezen zahteva celostno obravnavo bolnika, so se … · Politikis · 1L

• Strokovnjaki: Čudežne shujševalne diete ne obstajajo · RTV Slovenija · 1L

shujševalne diete prekomerna telesna masa debelost objavi tvitaj

2 novici

Kako pravočasno prepoznati, da vam primanjkuje železa? To je 7 opozorilnih znakov (med njimi je tudi bizaren)

Železo predstavlja nezanemarljiv mineral, ki ga telo potrebuje kot ključnega pomočnika pri zadostni ravni energije. Pri tem pa se še zdaleč ne konča, saj pripomore tudi k prenosu kisika po … · Aktivni.si · 1L

znaki pomanjkanje železo objavi tvitaj

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Utrujenost tekom dneva pesti mnogo ljudi, ki se z njo ne soočajo le v času prehoda letnih časov, kot je prehod iz zime v pomlad, temveč kar vsakodnevno. Po podatkih … · Aktivni.si · 1L

stres utrujenost modra svetloba spanje pomanjkanje vitaminov objavi tvitaj